در طب سنتی علف چای چه خاصیتی دارد برای درمان افسردگی مناسب است

در طب سنتی علف چای چه خاصیتی دارد برای درمان افسردگی مناسب است در سایت جسارت

علف چای چه خاصیتی دارد ,خواص علف چای,خواص علف چایر,خواص علف چای در طب سنتی,خواص علف چای تبیان,خواص علف چای برای پوست,خواص روغن علف چای,خواص گیاه علف چای,خواص دارویی علف چای,خواص دارویی گیاه علف چای,خواص چای علف لیمو,فواید گیاه علف چای,خواص درمانی گیاه علف چای,خواص درمانی علف چای,خواص درمانی علف چای,خواص چای سبز با علف لیمو

در طب سنتی علف چای چه خاصیتی دارد برای درمان افسردگی مناسب است

در این مطلب از سایت جسارت به در طب سنتی علف چای چه خاصیتی دارد برای درمان افسردگی مناسب است می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد

اگر چه گل راعی یک گیاه است و به عقیده‌ی خیلی از مردم طب سنتی یا درمان با گیاهان دارویی هیچ مشکلی به وجود نمی‌آورد اما باید بگوییم که حتی برای گیاهان دارویی نیز موارد منع مصرف وجود دارد. در مصرف داروهای گیاهی نیز باید به میزان و مدت مصرف و همچنین موارد منع مصرف توجه کرد. مصرف گل راعی فقط برای افراد بزرگ‌سال است علاوه بر این نباید این گیاه را بدون نظر متخصص بیش از 15 روز مداوم مصرف کرد.

علف چای چه خاصیتی دارد

از خواص علف چای (Hypericum perforatum) تقویت سیستم ایمنی بدن و موثر در درمان ایدز و بیماری‌های عصبی است. در ادامه خواص علف چای را بشناسید. علف چای گیاهی است علفی و دائمی به ارتفاع تا یک متر، با بوی معطر و در زمان گل‌دهی بسیار زیبا است. زمان گلدهی گیاه برحسب ناحیه رویش از اردیبهشت تا مهر ماه می‌باشد. محل رویش گیاه در ایران، کوهستان‌ها و ارتفاعات نواحی شمالی کشور می‌باشد، البته در ارتفاعات متوسط و کم بسیاری از نقاط از جمله کرج، راه چالوس، لاهیجان، ارومیه، بروجرد، گنبدکاووس، کلاردشت و اطراف تهران نیز رویش دارد.

این گیاه معرف که گل هزار چشم، علف چای و هوفاریقون نیز نامیده می‌شود خواص ضدافسردگی دارد و زمانی که شما به اصطلاح دل و دماغ ندارید و به نوعی دنیا را تیره و تار می‌بینید کمکتان می‌کند. از این گذشته باید توجه داشته باشید که اگر داروی دیگری مصرف می‌کنید امکان تداخل دارویی وجود دارد. اگر مشغول مصرف داروهای زیر هستید از مصرف گل راعی اجتناب کنید: سیکلوسپورین، دیگوکسین، تئوفیلین، کاربامازپین، فنی توئین، قرص‌های ضدبارداری، داروهای ضدافسردگی، داروهای ضدمیگرن

خواص علف چای

علف چای در مزارع چای شمال به عنوان علف هرز می‌ روید و احتمالا نامگذاری آن بدین علت است، قابل توجه اینکه گیاه علف چای با گیاه چای معمولی ارتباطی ندارد. نام‌های دیگر علف چای، گل راعی، گل هزار چشم و هوفاریقون است. در عربی به آن حشیشه القلب می‌گویند. قسمت مورد استفاده دارویی گیاه علف چای سرشاخه‌های گلدار آن است. مهمترین ماده شیمیایی علف چای، هاپیرین و همچنین ماده قرمز رنگی به نام هایپریسین است، علف چای دارای تانن نیز هست. سه فراورده دارویی از این گیاه به شکل قطره هایپران و قرص پرفوران است که هر دو در درمان افسردگی کاربرد دارند، همچنین اسپری نوروژیک که در درمان دردهای عصبی به کار میرود و خاصیت ضد التهابی دارد، از دیگر داروهای موجود است.

می‌توانید گل خشک این گیاه را به صورت دم کرده میل کنید. برای این کار دو تا چهار گرم از گل خشک این گیاه را دم کرده و روزانه سه بار میل کنید. (جمعاً شش تا دوازده گرم در روز). می‌توانید از تی‌بگ‌های تهیه شده از این گیاه استفاده کنید. هر تی‌بگ را در یک لیوان آب انداخته و میل کنید. روزانه سه بار می‌توانید از این تی‌بگ‌ها استفاده کنید.

خواص علف چایر

خواص علف چای (طبیعت و خواص درمانی) : طبیعت گیاه علف چای گرم و خشک است. خواص دارویی گیاه علف چای به طور خلاصه عبارتند از: علف چای گرفتگی صدار را باز می‌کند و خلط آور است. برای درمان مرض کزاز به‌کار می‌رود. درمان کننده اسهال و اسهال خونی است. از خواص علف چای درمان ضعف جنسی است. علف چای برای درمان درد دنبالچه بهترین دارو است. این گیاه ضد کرم معده و روده، ادرار آور و قاعده آور است. علف چای درمان کننده مننژیت است. علف چای برای درمان فلج به کار می‌رود. از خواص علف چای درمان زخم‌های عمیق، متعفن و التهابات پوستی است به این منظور برگ گیاه علف چای را بکوبید و یا روغن حاصل از گل این گیاه را روی محل زخم قرار دهید.

در طب سنتی علف چای چه خاصیتی دارد برای درمان افسردگی مناسب است

این گیاه به صورت قرص یا کپسول نیز به فروش می‌رسند اما توصیه می‌کنیم قبل از مصرف آن به پزشک مراجعه کنید و از مصرف خودسرانه‌ی هرگونه‌ی دارو خودداری کنید. البته قطره و تنتور این گیاه نیز وجود دارد که می‌توانید با توجه به علائم افسردگی‌تان و البته با نظر متخصص به میزان لازم مصرف کنید. توجه داشته باشید اگر چه گل راعی درمان مناسبی برای افسردگی‌های خفیف محسوب می‌شود استفاده‌ی طولانی مدت از آن می‌تواند موجب بازگشت به حالت اولیه شود.

خواص علف چای در طب سنتی

ماده قرمز رنگی که در برگ‌های علف چای وجود دارد و با فشار دادن برگ‌ها از آن خارج می‌شود، برای التیام زخم‌ها و درمان سوختگی به کار می‌رود. از دیگر خواص علف چای درمان بی‌خوابی، سیاه سرفه و مننژیت است. دم کرده علف چای برای درمان افسردگی مفید است. یکی از مهمترین خواص علف چای تقویت سیستم ایمنی بدن و از بین بردن ویروس‌ها از جمله ویروس ایدز است. طبق آخرین تحقیقات علف چای می‌تواند ویروس‌ها را از بین ببرد. مدتی است که بیماران مبتلا به ایدز از این گیاه استفاده می‌کنند که سیستم دفاعی بدن آنها را تقویت و علائم بیماری را تخفیف می‌دهد.

علف چای چه خاصیتی دارد

آشنایی با طرز تهیه آلو بخارا در منزل و نحوه خشک کردن الو بخارا

آشنایی با طرز تهیه آلو بخارا در منزل و نحوه خشک کردن الو بخارا

طرز تهیه آلو بخارا در منزل,طرز تهیه آلو بخارا در خانه,طرز تهیه آلو بخارا,طرز تهیه آلو بخارا,روش تهیه آلو بخارا,طرز پخت آلو بخارا,نحوه تهیه الو بخارا,طرز تهیه خورش آلو بخارا,طرز تهیه خورش آلو بخارا با گوشت,طرز تهیه مربای آلو بخارا,طرز تهیه آش آلو بخارا,طرز تهیه خورش آلو بخارا با مرغ,طرز پخت خورشت آلو بخارا,طرز تهیه خورشت آلو بخارا با گوشت,طرز تهیه ی الو بخارا,طرز تهیه خورش الو بخارا,طرز تهیه خورشت الو بخارا,طرز تهیه ی خورشت آلو بخارا,طرزتهیه خورش الو بخارا,طرز پخت خورش آلو بخارا,طرز تهیه مربای آلو بخارا,طرز تهیه مربا آلو بخارا,طرز تهیه ترشی آلو بخارا,طرز تهیه شربت آلو بخارا,طرز تهیه ی مربای آلو بخارا,طرزتهیه مربای الو بخارا,طرز تهیه مربای آلو بخارا تازه,طرز تهیه آش آلو بخارا,طرز تهیه خورش مرغ با آلو بخارا

در این مطلب از سایت جسارت به آشنایی با طرز تهیه آلو بخارا در منزل و خشک کردن الو بخارا می پردازیم . امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.آلوهایی رو که برای خشک کردن انتخاب میکنین بهتره که گوشتی و شیرین باشه و معمولن همه ی آلوها رو می تونیم خشک کنیم از آلو سیاه گرفته تا قطره طلا.آلو بخارا از خشک کردن انواع آلوها بدست می آید ،که موارد مصرف می تونه به عنوان تنقلات و یا افزودنی به انواع غذاها باشه.آلو بخارا در بازار دو مدل عرضه می شود،مدل طلایی و خوش آب و رنگه و شفاف و معمولا بهش لقب صادراتی میدند ،که پیشنهاد میکنم کلا بیخیالش بشید ،چرا؟ چون با دود گوگرد خشک و آماده شده و ضررش خیلی زیاده.

آلو شامل انواع مختلفی می باشد و خواص آنها کمی با هم متفاوت است. اگر بخواهیم به انواع آلو ها اشاره ای داشته باشیم، می توانیم آلو زرد، آلـو جنگلی، آلو سیاه و… را نام ببریم. آلو از خواص بی شماری بهره مند است، به عنوان مثال سرشار از ویتامین های ( آ ) ، ( ب ) ، ( سی ) بوده و قند خون را کنترل میکند .آلوهایی که در غذا استفاده می شود، اکثرا از نوعی تهیه می شوند که پوست آنها را به راحتی می توان جدا کرد،زیرا موقع پخت غذا، پوست آلو (آلوی خشک شده با پوست) از گوشتش جدا می شود و منظره جالبی به غذا نمی دهد،بنابرین از آلوهایی مانند آلو قطره طلا، برای تهیه آلو خورشتی استفاده می شود.در ادامه روش خشک کردن آلو قطره طلا و تهیه آلو خورشتی را مشاهده می کنید که امیدواریم در آینده به کارتان بیاید

طرز تهیه آلو بخارا در منزل

درست کردن آلو بخارا توسط خودتون در خانه خیلی راحت و از نظر اقتصادی به صرفه ست. آلوهایی رو که برای خشک کردن انتخاب میکنین بهتره که گوشتی و شیرین باشه و معمولن همه ی آلوها رو می تونیم خشک کنیم از آلو سیاه گرفته تا قطره طلا. من از آلوهای زرد و شیرینی که این روزها فراوان بود استفاده کردم. آلوها رو به هر میزان که آماده کردین برای خشک کردن، بعد از شستن و چیدن دم هاشون کنار میذاریم. یک قابلمه متناسب با اندازه آلوها برداشته و با مقدار مناسب آب میذاریم جوش بیاد، ۲ قاشق روغن هم بهش اضافه می کنیم. اگر بافت آلوها نرمه بعد از جوش آمدن آب آلوها رو داخل قابلمه ریخته و زیر گاز رو خاموش میکنیم اما اگر بافت آلو سالم و له شده نیست اجازه میدیم آلوها ی جوش بخوره و بعد از روی حرارت برمیداریم.

آلو بخارا نوعی خشکبار است که در زبان انگلیسی به آن prune می‌گویند. شما میتوانید آلو بخارا را بعنوان یک میان وعده‌ی مغذی و مقوی استفاده کنید . یکی از فواید مصرف میوه‌های خشک همانند آلو بخارا، تقویت استخوان ها میباشد .

طرز تهیه آلو بخارا در خانه

بعد از اینکه کمی از حرارت افتاد، میبینین که پوست آلوها جمع شده حالا به راحتی میتونین پوست آلوها رو جدا کنین و در سینی یا آبکش بچینین و روش به دلخواه کمی نمک یا شکر بپاشین و اجازه بدین جلوی آفتاب خشک بشه.  دقت کنین که اگر ۲ روز میخواین جلوی آفتاب باشه روز دوم آلوها رو پشت و رو کنین و اگر آفتاب خیلی تیزه این زمان رو کمتر کنین در غیر این صورت تمام بافت آلو خشک میشه و تقریبن هسته های آلو فقط میمونه !  اگر تو آپارتمان زندگی می کنین و فضای کافی برای استفاده از آفتاب ندارین میتونین آلوها رو جلوی باد پنکه خشک کنین.

آلو بخارا

بررسی‌ها نشان می‌دهد ‌آلو بخارا که آلوی خشک شده محسوب می‌شود سرشار از آنتی‌اکسیدان است به طوری که محققان مقدار آن را با آنتی‌اکسیدان‌های موجود در بلوبری برابر می‌دانند. این ماده مغذی سرشار از فیبر و کربوهیدرات‌هایی موسوم به ‌سوربیتول‌ است که مانع ‌یبوست می‌شود. الو بخارا که به نام های الو زرد –پردفوس –یرقون –اجاص –جاصا والو برقانی نیز معروف می باشد ،دارای طبع سرد و تر است .آلو میوه‌ای شگفت‌انگیز و آبدار است که از نظر گیاه‌شاسی به تیره‌ی رزاسه یا گلسرخیان متعلق است. این میوه عضوی از خانواده‌ی آلوهای نوع پرانوس است که هلو، شلیل، و بادام را نیز در بر می‌گیرد. این یکی از معدود میوه‌هایی است که در انواع رنگ‌های مختلف موجود است. گیاهی که این میوه را به بار می‌دهد درختچه‌ای کوچک است که در سراسر جهان به ویژه در چین، امریکا، ژاپن، و اروپا می‌روید و فواید زیادی دارد

کالری و طرز تهیه و خواص آلو بخارا در بارداری و دیابت چیست

احتمالا شنیده اید که میوه های خشک در طول دوران بارداری چقدر مفید می باشند. آیا هوس آلو بخارا کرده اید و نمیدانید که چه تاثیری بر جنین و خودتان دارد؟

مضرات و خواص آلو بخارا در بارداری و شیردهی

آلو بخارا در بارداری

آلو بخارا (گوجه برغانى) همان آلوى سیاه بزرگ است که طبیعت سرد و تر دارد.ملین، مسهل رقیق و مسکن حرارتگرم مزاج‌ها و صفراوى‌ها، رافع تشنگى و برنده تبهائى است که از حرارت عارض شده باشد آلو بُخارا یکی از انواع خشکبار است. آلو بخارا از خشک کردن آلو و یا گوجه به دست می‌آید. برای تهیهٔ آن نخست آلو قطره‌طلا در آب کمی جوشانده می‌شود، سپس پس از خنک شدن پوست آن کنده شده و در آفتاب خشک می‌شود.

طرز تهیه آلو بخارا در منزل

خوردن علف خرس در بارداری

منع مصرف گیاه علف خرس و بارداری را تهدید کردن

منع مصرف گیاه علف خرس و بارداری را تهدید کردن در سایت جسارت

علف خرس و بارداری , گیاه علف خرس , خواص گیاه علف خرس , علف خرس , علف خرس چیست؟ , درخت علف خرس

منع مصرف گیاه علف خرس و بارداری را تهدید کردن

در این مطلب از سایت جسارت به منع مصرف گیاه علف خرس و بارداری را تهدید کردنمی پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد

فارسى من خرس گیاه است ، به علف خرس هم مى گویند، عربى من حشیشه الدب مى باشد. من یک گیاه علفى هستم که بیشتر در، گیلان مى رویم ، برگهاى من در قسمت پایین ساقه بیضى ساده ، و نامساوى است

علف خرس و بارداری

نام فارسی: علف خرس نام علمی: Arctostaphylos uva-ursi (L.) Spreng نام انگلیسی: Ericaceae نام‌های دیگر: Arberry, Bearberry, bear’s Grape, Mountain Box, Red Bearberry, Upland Cranberyy معرفی گیاه : گل‌های گیاه علف خرس به صورت ۳ تا ۱۲ تایی درون دستجات کوتاه، انتهایی و آویزان قرار دارند. این گیاه با دانه‌های انعطاف‌پذیر، خزنده، به رنگ قرمز قهوه‌ای و به طول تا ۱/۵ متر می‌باشد. برگ‌های علف خرس متناوب، چرمی و قاشقی بوده، دارای حاشیه کامل و کمی‌ برگشته و دمبرگ کوتاه هستند. برگ‌های آن بسیار تلخ و قابض، از Vaccinium macrocarpon به واسطه رگبرگ‌های شبکه‌ای و نقطه‌های غیر غده‌ای سطح زیرین برگ‌ها قابل تشخیص هستند.

برگهاى قسمت فوقانى ساقه من مرکب باز 7 تا 13 برگچه باریک و نوک تیز است ، و همین اختلاف شکل برگهاى فوقانى و تحتانى ، بهترین راه تشخیص گیاه من است .

گیاه علف خرس

رویشگاه : این گیاه از شبه جزیره ایبری در امتداد اروپای مرکزی تا شبه جزیره اسکاندیناوی و از سمت شرق تا سیبری پراکنش داشته، در کوه‌های آلتایی، هیمالیا و آمریکای شمالی نیز یافت می‌شود. فرآورده‌ها : چای علف خرس برای تهیه چای، روی ۲/۵ گرم قطعات خرد شده یا پودر ریز گیاه، آب جوش ریخته شود (یک قاشق چایخوری برابر ۲/۵ گرم گیاه می‌باشد) یا آن که علف خرس را در آب سرد ریخته، سپس سریعاً به دمای جوش رسانده و پس از ۱۵ دقیقه صاف شود. این چای ممکن است حاوی حدود ۳۰ درصد از این گیاه همراه با سایر داروها باشد. در صورت بالا بودن میزان علف خرس در چای، جهت پایین آوردن میزان تانن موجود در آن می‌بایست گیاه را به مدت ۶ تا ۱۲ ساعت در آب سرد خیساند. بخش‌های دارویی : برگ‌های خشک شده و فرآورده‌های حاصل از برگ‌های تازه.

گلهاى من کوچک زرد یا نارنجى است ، و گاهى مایل به قرمز است و به صورت مجتمع با ظاهرى مدور مى باشد، میوه من غلافى و در داخل غلاف فقط یک دانه وجود دارد . مرا به عنوان یک گیاه زینتى مى توان کاشت .

خواص گیاه علف خرس

موارد مصرف و اثرات درمانی علف خرس : تانن‌های موجود در این گیاه قابض بوده، فنول گلوکوزیدها و آگلیکون‌های مربوط که در این گیاه یافت می‌گردند، ضد باکتری هستند. از برگ‌های این گیاه، به ویژه گونه‌های viscida و A.patula به عنوان نوعی عامل سفید کننده پوست استفاده می‌شود. نوعی فرآورده حاصل از این گیاه دارای نوعی اثر پیشگیری از التهاب عود کننده مثانه می‌باشد. اگرچه علف خرس داروی انتخابی جهت مداوای التهاب مثانه نیست، لیکن دارای نوعی اثر احتمالی در پیشگیری از عفونت‌های عود کننده دستگاه ادراری می‌باشد. محققان استفاده از این گیاه را به عنوان نوعی عامل ادرارآور تأیید نموده‌اند. عفونت‌های مجاری ادرار: از این گیاه برای درمان بیماری‌های التهابی مجاری آوران دستگاه ادراری استفاده می‌شود. در طب سنتی این گیاه برای درمان انواع ناراحتی‌های ادراری – تناسلی و مجاری صفراوی به کار برده می‌شود.

منع مصرف گیاه علف خرس و بارداری را تهدید کردن

چون گلهاى من زیبا مى باشد، قسمت مورد استفاده من گل و قسمتهاى هوایى گیاه من است . برگ و قسمتهاى مختلف گیاه من داراى جوهر مازو، صمغ و ماپوئین و یک ماده رنگى است . دانه هاى من داراى روغن قابل استخراج مى باشند. گل من قابض و التیام دهنده جراحات است ، و براى تصفیه خون مفید مى باشد. گلهاى من ملین بوده ، دمکرده 50 در هزار آن براى تقویت معده و روده ها استفراغ اطفال مفید مى باشد، و در استعمال خارجى جوشانده گل و سرشاخه هاى من به کار مى رود.

علف خرس

روش مصرف : این گیاه به صورت خرد شده، پودر شده، عصاره خشک برای تهیه دم کرده یا خیسانده‌های سرد و نیز به صورت عصاره یا اشکال دارویی جامد دارای مصارف خوراکی استفاده می‌شود. موارد منع مصرف : اشخاص مبتلا به اختلالات کلیوی، اختلالات توام با تحریک دستگاه گوارشی و نیز افراد دارای اسیدی نمی‌بایست این گیاه را مصرف نمایند. همچنین علف خرس نباید توأم با ترکیبات اسیدی‌کننده ادرار که موجب کاهش اثر ضد باکتری آن می‌شود، تجویز گردد. زنان باردار، مادران شیرده و کودکان زیر ۱۲ سال نباید از این گیاه استفاده نمایند. اشخاص مبتلا به حساسیت معدی ممکن است در صورت مصرف فراورده‌های حاصل از این گیاه که حاوی مقدار زیادی تانن است، دچار تهوع، استفراغ و معده درد شوند. امکان بروز صدمات کبدی ناشی از مصرف دراز مدت علف خرس به ویژه در کودکان وجود دارد. بیمارانی که از مکمل‌های واجد آهن استفاده می‌کنند، می‌بایست بین زمان مصرف گیاه مزبور و دارو به مدت ۱ تا ۲ ساعت فاصله بیندازند. می‌بایست از مصرف همزمان فرآورده‌های تهیه شده از این گیاه و ترکیباتی که موجب اسیدی شدن ادرار می‌گردند اجتناب گردد. مصرف بیش از حد این گیاه موجب بروز التهاب و تحریک غشاء مخاطی مجاری ادرار و مثانه می‌شود.

علف خرس و بارداری

خواص درمانی معجون عسل و آبلیمو برای پوست و سرماخوردگی

خواص درمانی معجون عسل و آبلیمو برای پوست و سرماخوردگی

عسل و آبلیمو,عسل و آبلیمو برای سرماخوردگی,عسل و آبلیمو برای سرفه,عسل و آبلیمو و دارچین,عسل و آبلیمو برای پوست,عسل و آبلیمو برای جوش صورت,عسل و آبلیمو برای لاغری,عسل و آبلیمو برای گلو درد,عسل و آبلیمو لاغری,عسل و آبلیمو ناشتا,مخلوط عسل و آبلیمو برای سرماخوردگی,خواص عسل و آبلیمو برای سرماخوردگی,شربت آبلیمو و عسل برای سرماخوردگی,عسل و آبلیمو سرفه,خواص عسل و آبلیمو و دارچین,شربت عسل و آبلیمو و دارچین,عسل آبلیمو دارچین,ماسک عسل و دارچین و ابلیمو,مخلوط عسل و دارچین و آبلیمو,ترکیب عسل و آبلیمو و دارچین,عسل و ابلیمو برای پوست صورت,خاصیت عسل و آبلیمو برای پوست,ترکیب عسل و آبلیمو برای پوست,خواص عسل و آبلیمو برای پوست,ماسک عسل و آبلیمو برای پوست,مخلوط عسل و آبلیمو برای پوست,فواید عسل و آبلیمو برای پوست,خواص ماسک عسل و آبلیمو برای پوست,عسل با آبلیمو برای پوست,ترکیب عسل و آبلیمو برای جوش صورت,ماسک عسل و ابلیمو برای جوش صورت,شربت عسل و آبلیمو برای لاغری,عسل و ابلیمو برای گلو درد,عسل و لیمو گلو درد,عسل و لیمو برای گلو درد,مخلوط عسل و آبلیمو برای گلو درد,معجون عسل و ابلیمو برای گلو درد,عسل و آبلیمو برای درمان گلو درد,عسل آبلیمو برای گلو درد,لاغری با عسل و آبلیمو,رژیم لاغری عسل و آبلیمو,معجون لاغری عسل و آبلیمو,رژیم لاغری با عسل و آبلیمو,خوردن عسل و آبلیمو ناشتا,شربت عسل و آبلیمو ناشتا,خواص آبلیمو و عسل ناشتا

در این مطلب از سایت جسارت به خواص درمانی معجون عسل و آبلیمو برای پوست و سرماخوردگی می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.همانطور که می دانید عسل معجونی است که از میلیونها گل ساخته شده است.در واقع دانشمندان عقیده دارند که عمر زنبور عسل از عمر انسانها بیشتر است زیرا قدیمی‌ترین فسیل انسان (بشر اولیه) شش میلیون سال قدمت دارد.قدیمی ترین فسیل زنبور عسل 40 میلیون سال و اینکه قدیمی‌ترین اثر نقاشی درباره زنبور عسل با قدمت 12هزار سال پیش در یکی از غارهای اسپانیا وجود دارد که مردی را در حال برداشت عسل از یک کندو نشان می‌دهد.همه اینها یعنی اینکه «عسل» از اول عمر بشر در سفره غذایی او حضور داشته است و مورد استفاده قرار می گرفته است . در طول قرون گذشته هر چه علم پیشرفت کرده و تحقیقات بیشتری درباره عسل و زنبور عسل انجام شده، انسان بیشتر مبهوت قدرت خداوند شده و خاصیت‌های بیشتری از این ماده غذایی را شناخته است و پی به خواص آن برده است .اینک در ایران بیش از 40 هزار پروانه رسمی پرورش زنبور صادر گشته و مسلما تعداد زیادی از زنبورداران هم به صورت غیر رسمی به تولید این ماده مشغول هستند و معجونی از میلیون‌ها گل یکی از عجیب‌ترین خلقت‌های خداوند، خلقت زنبور عسل است. می‌دانید! زنبورها اصلا خواب ندارند!در واقع آنها برای پرکردن کیسه مخصوص بدنشان از شهد، روی میلیون‌ها گل می‌نشینند و شهدشان را می‌مکند.بنابراین عسلی که ما می خوریم از زحمت بسیار زیاد تعداد زیادی زنبور عسل تولید شده است.در این مطلب به خواص ترکیب شناخته شده عسل و آبلیمو می پردازیم

عسل

زنبورها وقتی کیسه‌شان پر شد، به طرف کندو برمی‌گردند. در راه، قبل از رسیدن به کندو مقداری دیاستاز ـ که نوعی آنزیم است ـ را روی شهدهای داخل کیسه مخصوص‌شان می‌ریزند. وقتی به کندو رسیدند، آن را داخل سلول‌های 6 ضلعی موم می‌گذارند و دوباره برای جمع‌آوری شهد از کندو خارج می‌ گردند. در واقع شب‌ها وقتی زنبورها نمی‌‌توانند از کندو خارج شوند، سراغ 6 ضلعی‌های موم می‌روند و شهد داخل آن را با خرطومشان به داخل کیسه مخصوص‌شان می‌ریزند، آب اضافه آن را جذب می‌کنند و با ترشح دوباره و چند‌باره دیاستاز روی آن، ماده غلیظ شیرینی درست می‌کنند به نام «عســل».قابل توجه است بدانید که خوردن 100 گرم‌ از این ماده در روز می‌تواند به شما ‌انرژی‌ای برابر با 330کالری بدهد چون از آب (17 درصد)، قند (40 درصــد)، اسیدهای آمینه (25 درصد)، انواع موادمعدنی مانند آهن، منگنز، منیزیم، فسفات و… (12 درصد) و انواع آنزیم‌ها (6 درصد) تشکیل شده است و بسیاری از احتیاجات بدن را تأمین می‌ نماید. عسلها شیرین اما لاغر‌کننده بهتر است بدانید که عسل‌‌های تیره نسبت به عسل‌‌های روشن مواد معدنی بیشتری دارند. در واقع عسلها به خاطر داشتن خاصیت رادیواکتیوی و تشعشعات کهربایی انواع تب‌های پنهانی را آشکار می‌‌سازند.حتما شنیده‌اید که قدیمی‌ها می‌گویند عسل و خربزه با هم نمی‌سازند! دلیلش این است که ترکیب عسل و خربزه در بدن، التهابات پنهانی را فعال می‌کند. التهابات عود کرده و خود را به صورت تب‌های شدید و به‌هم‌‌ریختگی وضعیت بدن نشان می‌دهدو باعث ناراختی در فرد می شود. در واقع اگر با مشکل کمبود آهن خون مواجه هستید، حتما در وعده صبحانه آن را میل نمایید.البته عسل به غیر از داشتن آهن زیاد، فسفر و کلسیم زیادی هم دارد که دوای امراض استخوانی می باشد.بهتر است بدانید که عسلهای گون برای رفع زخم بستر، زخم‌های عفونی و درمان بیماری‌‌های پروستات، رماتیسم و بی‌خوابی بسیار مفید است.گفتنی است که عسل زرشک برای تقویت کبد و رفع بیماری‌های کبد مؤثر است، عسل آویشن در درمان بیماری‌های تنگی نفس، آسم، سرفه و رفع خستگی کاربرد دارد و عسل عناب به تسریع عمل خون‌رسانی از قلب به اعضا و جوارح کمک می‌نماید.به یاد داشته باشید که عسلی طبیعی به خاطر داشتن دیاستاز توانایی آب کردن چربی اطراف قلب را دارد بنابراین مصرف آن را به بیماران و سالخوردگان قلبی توصیه می‌کنیم. گفتنی است خوردن موم دردهای معده و مفاصل را از بین می‌برد، از ریزش مو جلوگیری می‌کند و به راحتی از بدن برطرف می‌کند. موم‌‌های اگر در دمای بالای 30 درجه نگهداری شود، بعد از مدتی کرم‌های ریزی در درون سوراخ‌های 6 ضلعی آن دیده خواهد شد. بنابراین برای سلامتی خودتان عسل‌های موم‌دار را در هوای گرم نگه ندارید، اگر هم کرم‌‌های ریز را درون موم دیدید، به هیچ‌وجه از آن استفاده ننمایید.از عسل کوهی تا زنبور خیابانی!

عسل را داخل یک تابه ریخته و روی حرارت قرار دهید و حرارت را کم کم کنید چرا که حرارت زیاد ممکن است باعث از بین رفتن خواص عسل شود  داخل یک تابه یا قابلمه ی دیگر آب ریخته و روی حرارت بگذارید ، لیمو را داخل قابلمه پر از آب بریزید و اجازه دهید تا بجوشد این کار باعث از بین رفتن باکتری های سطح لیمو و هم چنین نرم شدن پوست آن میشود  پس از اینکه لیمو ها چند دقیقه با آب جوشیدند ، از روی حرارت برداشته و اجازه دهید تا سرد شوند  بعد از سرد شدن ، آنها را با پوست به قطعات کوچک خرد کرده و داخل تابه ای که عسل را در آن گرم میکنید بریزید  پس از اینکه لیمو و عسل به مدت پانزده دقیقه روی حرارت کم گرم شدند ، لیمو ها را جدا کرده و به عسل زمان دهید تا خنک شود  به همین سادگی شربت شما آماده است هر زمانی که بخواهید میتوانید با آب و یخ مخلوط کرده و نوش جان کنید

عسل و آبلیمو

به احتمال زیاد شما هم مانند اکثر مردم مایل هستید بیشتر از خودتان مراقبت کنید، اما زمان کافی ندارید. با احتساب ساعات کاری، رفت‌وآمدهای وقت‌گیر، کارهای منزل و مراقبت از فرزندان، مراقبت از خودتان معمولا در اولویت آخر قرار می‌گیرد. خبر خوب این است که با وجود همه‌ی اینها، راه‌های سریع و آسانی برای بهبود سلامتی‌تان وجود دارد، حتی اگر زمان زیادی نداشته باشید.

سرماخوردگی از طریق رطوبتی که از بینی یا دهان بیمار در هنگام عطسه کردن پخش می شود یا به وسیله سرفه کردن منتقل می شود. عوارض سرماخوردگی به صورت تب و لرز ساده همراه با احساس سرما سپس عطسه های متعدد بروز می کند. ابتدا بیمار در بینی و گلو احساس خشکی می کند و پس از ۲۴ ساعت عوارض شایع آن مانند تعریق، التهاب حلق و سرفه همراه با ترشح مخاطی یا عفونی بینی یا حلق و بالا رفتن عادی درجه حرارت بدن بروز می کند.

عسل و آبلیمو برای سرماخوردگی

برای پوست‌ بسیار مفید است : می‌خواهید پوستی شفاف داشته باشید؟ نوشیدن آبلیمو و عسل یکی از بهترین راه‌های طبیعی موجود برای داشتن پوستی شفاف، بدون استفاده از لوازم آرایشی است. لیمو ویتامین C مورد نیاز را برای تولید کلاژن فراهم می‌کند، کلاژن نوعی بافت پیوندی مهم است که به استحکام و جوان ماندن پوست کمک می‌کند. بسیاری از ترکیبات موجود در عسل نیز به شادابی پوست کمک می‌کنند. در نتیجه شما پوستی سالم، جوان و شفاف خواهید داشت

مقدار 3 قاشق عسل را به همراه 2 قاشق غذاخوری آبلیمو در یک لیوان آب جوش حل کنید تا یک محلول جادویی برای تسکین سرفه و گلودرد در خانه بسازید.

عسل و آبلیمو برای سرفه

به گوارش کمک می‌کند : مشکلات گوارشی مانند نفخ، گاز معده، سوزش معده و یبوست، برای بسیاری از مردم مشکلات مزمنی هستند که می‌توانند زندگی‌ روزمره‌شان را دگرگون کنند. یکی از ساده‌ترین راه‌های بهبود این مشکلات گوارشی، نوشیدن روزانه‌ی آبلیمو و عسل است. لیمو سرشار از پکتین است که برای روده مانند صابون عمل می‌کند، عمل دفع را آسان‌تر می‌کند، سموم بدن را تخلیه می‌کند و کل فرایند گوارش را بهبود می‌بخشد.

لیموترش و دارچین هر یک خواص خود را دارد و ترکیب این دو ماده با هم معجزه می کند.هر روز صبح یک لیوان آب حاوی یک قاشق چای خوری پودر دارچین، یک قاشق چای خوری عسل و چند قطره آب لیمو ناشتا مصرف کنید. لیمو دارای خاصیت چربی سوزی است در حالی که دارچین میزان سوخت و ساز را افزایش می دهد. در نتیجه فرد با سوخت کالری و چربی بیشتری وزن کم می کند. افزودن کمی پودر دارچین و آب لیمو به چای سبز نیز معجزه می کند.

عسل و آبلیمو و دارچین

سلامت قلب‌تان را افزایش می‌دهد : بیماری‌های قلبی همواره افرادی را در سراسر دنیا به سوی مرگ می‌کشاند و تهدیدی بزرگ برای سلامتی انسان محسوب می‌شود. اما آبلیمو و عسل می‌تواند احتمال بروز این بیماری‌های خطرناک را کاهش دهد. آبلیمو و عسل هر دو سرشار از پتاسیم هستند. مشاهده‌ شده پتاسیم، فشارخون را که از عوامل مهم حملات قلبی است، کاهش می‌دهد. همچنین خواص آنتی‌اکسیدان‌ و ضدالتهاب‌ این نوشیدنی، از قلب در برابر التهاب‌های عضلانی و دیگر فشارها محافظت می‌کند .

اگر مدتی است از لک های گاه و بی گاه پوست صورت خسته شده و به دنبال راه حلی ساده و موثر هستید، پیشنهاد ساده زیر را امتحان کنید:  یک عدد لیمو ی تازه را به دو نیم کنید.حالا روی یک نیمه آن مقداری عسل بریزید .  صورت را کاملا تمیز کنید و با این لیمو تمام صورت را به آرامی ماساژ دهید.کمی صبر کنید و بعد پوست را با آب سرد بشویید.  لیمو موجب شفافیت و سرزندگی پوست شده و لک ها را از بین می برد و عسل هم با خاصیت نرم کنندگی اعجاب انگیز خود، پوست را نرم و لطیف می سازد.از پوست زیبای خود لذت ببرید.

عسل و آبلیمو برای پوست

به کاهش وزن کمک می‌کند : رهایی از اضافه وزن سخت است. اگر دنبال روش‌های طبیعی کاهش وزن هستید، این نوشیدنی می‌تواند برای‌تان بهترین گزینه باشد. آب و فیبر موجود در لیمو، اشتهای‌ شما را کاهش می‌دهد و به شما کمک می‌کند بدون احساس گرسنگی، از حجم غذای مصرفی‌تان بکاهید. همچنین اسیدسیتریک موجود در لیمو، در چرخه‌ی زیستی نقش مهمی ایفا می‌کند و بازده‌ی فرایند تبدیل غذا به انرژی را افزایش می‌دهد.

لیمو سلول‌های مرده‌ی پوست را حذف می‌کند و به روشن کردن دانه‌های سرسیاه، آکنه، و نواحی لکه دار کمک می‌کند، در حالی که عسل یک آنتی اکسیدان طبیعی و ضد باکتری است.  پوست خود را قبل از استفاده از هر گونه ماسک صورتی آماده کنید، مقداری آب جوش گرم در یک کاسه بریزید و بالای آن بایستید تا بخار آب منافذ پوست شما را باز کند. نصف یک لیمو را بفشارید و در کاسه‌ای بریزید. سپس یک قاشق غذاخوری عسل خام ارگانیک را در آن مخلوط کنید و روی صورتتان بمالید. از مالیدن آن به نواحی اطراف چشم اجتناب کنید. بگذارید پوست شما تمام این مواد را به خوبی به مدت ۱۵-۳۰ دقیقه جذب کند (بستگی به حساسیت پوست شما دارد). صورت را با آب گرم بشویید، و در آخر  آب سرد را به صورتتان بزنید تا منافذ پوست شما بسته شود. صورتتان را به آرامی با یک حوله خشک کنید. بگذارید پوستتان بقیه‌ی روز را نفس بکشد، و یا از مرطوب کننده و سرم مورد علاقه‌تان استفاده کنید.

عسل و آبلیمو برای جوش صورت

احتمال وقوع بیماری‌های مزمن را کاهش می‌دهد : در سال‌های اخیر روی رابطه‌ی بین اسیدیته‌ی بدن و رشد بیماری‌های مزمن، از جمله بیماری‌های قلبی، دیابت، مشکلات مفصلی و حتی بعضی سرطان‌ها، آزمایش‌های بسیاری انجام شده‌است. لیمو، pH بدن را افزایش می‌دهد و محیط آن را قلیایی می‌کند. لیمو با وجود اسیدی بودنش، حاوی مواد معدنی فراوانی است که اسیدیته‌ی بدن را خنثی می‌کنند.

ادعا شده است که رژیم عسل و لیموترش یک راه خانگی خیلی مؤثر برای کاهش وزن است. این رژیم بر پایه‌ی نوشیدن یک لیوان آب گرم بهمراه یک قاشق غذاخوری عسل و آبلیموی تازه در صبح و با شکم خالی طراحی شده است. البته رژیم عسل و لیموترش باید با اصول دیگر کاهش وزن ترکیب شود تا از آن جواب بگیرید.

عسل و آبلیمو برای لاغری

سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند : کمبود خواب، استرس و رژیم غذایی بد، سیستم ایمنی بدن را مختل می‌کند و ضعف سیستم ایمنی با بروز انواع سرماخوردگی و آنفولانزا خودش را نشان می‌دهد.  خبر خوب این است که با نوشیدن آبلیمو و عسل می‌توانید آسیب‌های وارده را ترمیم کنید. ویتامین C لیمو و مواد معدنیِ عسل، سیستم ایمنی بدن‌تان را تقویت کرده و مبارزه با باکتری‌ها، ویروس‌ها و دیگر میکروب‌هایی را که موجب بیماری می‌شوند، آسان‌تر می‌کند. همچنین عسل شامل ضدمیکروب‌های طبیعی است که سلامتی شما را حفظ می‌کند.

 به محض اینکه اولین علائم گلودرد را مشاهده کردید به سراغ لیموترش بروید. آب لیموترش را با آب گرم مخلوط کرده و هر روز چندین بار با آن قرقره کنید. بعضی ها به دلیل طعم ترش آن سراغ این ماده غذایی فوق‌العاده نمی روند. اما باید بدانید که خواص ضدعفونی کنندگی لیموترش مدیون همین طعم ترش و اسیدی آن است. توصیه می‌کنیم موقع قرقره کردن حتما مقدار کمی از آن را نیز قورت دهید. می‌توانید به جای لیموترش از جوش‌شیرین یا سرکه سیب نیز استفاده کنید.

عسل و آبلیمو برای گلو درد

احتمال بروز عفونت‌های ادرار را کاهش می‌دهد : عفونت‌ ادرار دردناک است و در صورت پیشرفت می‌تواند بسیار خطرناک باشد. به‌خصوص برای زنان، عفونت ادرار می‌تواند مزمن شود و در صورت بدشانسی، برای رهایی از این عفونت لازم است آنتی‌بیوتیک‌های فراوان مصرف شود. مصرف منظم آبلیمو و عسل، برای این مشکل یک راه حل طبیعی است. عسل حاوی ضدباکتری‌های طبیعی است و آبلیمو با افزایش اسیدیته‌ی ادرار، امکان رشد باکتری‌ها را در محیط ادرار کاهش می‌دهد.

فردی که به دنبال یک برنامه تغذیه‌ای برای کاهش وزن است باید از خوردن عسل به تنهایی اجتناب کند زیرا خوردن عسل به تنهایی می‌تواند به افزایش وزن منجر شود. مصرف یک قاشق غذا‌خوری عسل با آب داغ قبل از صبحانه با معده خالی کمک می‌کند چربی‌های بدن بسوزند و وزن بدن کاهش یابد. همچنین نوشیدن عسل با آب لیمو و آب گرم هر روز صبح با معده خالی از نظر انرژی برای انجام فعالیت‌ها و کاهش وزن مفید است.

عسل و آبلیمو لاغری

بدن را سم‌زدایی می‌کند : هوایی که در آن نفس می‌کشیم، نوشیدنی‌هایی که می‌نوشیم و غذاهایی که میخوریم، ما را در معرض مواد شیمیایی و سموم گوناگونی قرار می‌دهند. گرچه بدن‌‌مان طبعا از ما در برابر این تهدیدها محافظت می‌کند، بد نیست ما هم با راهکارهای طبیعی این حفاظ را تقویت کنیم. آبلیمو و عسل در این راه به ما کمک می‌کند. لیمو عملکرد سم‌زدایی کبد را افزایش می‌دهد؛ عسل نیز، همانطور که گفته‌ شد، یک ضدمیکروب و ضدعفونی‌کننده‌ی طبیعی است.

عسل و لیمو از جمله موادی هستند که هر یک به دلیل خواص متعدد و ویژه خود مورد توجه بسیاری از متخصصان تغذیه قرار گرفته اند. هم عسل و هم لیمو دارای خواص ضد باکتری و آنتی اکسیدانی هستند، در نتیجه مصرف آنها موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. همچنین ترکیب عسل و آبلیمو می تواند به کاهش وزن و افزایش سلامت پوست و مو کمک کند. شاید بعد از آشنایی بیشتر با خواص این نوشیدنی جادویی، بیشتر اصرار مادربزرگ خود را برای مصرف نوشیدنی لیمو و عسل درک کنیم .

عسل و آبلیمو ناشتا

چگونه در منزل آبلیمو و عسل تهیه کنیم؟ یکی از بهترین ویژگی‌های آبلیمو و عسل این است که راحت درست می‌شود. کافی است نصف لیمو را آب‌گرفته و همراه با یک قاشق‌چایی‌خوری عسل، به یک لیوان آب گرم اضافه کنید؛ هم بزنید و بنوشید.  اگر آن را صبح و قبل از صبحانه بنوشید بیشترین تأثیر را دارد.کارهای بسیاری هستند که حتی با وجود مشغله‌های فراوان، می‌توانید در مدت زمان کوتاهی، برای بهبود سلامتی‌تان انجام دهید. یکی از آنها، نوشیدن منظم آبلیمو و عسل است، که فواید گفته‌شده را برای‌تان به دنبال دارد.

عسل و آبلیمو

خواص و عوارض مصرف چای سبز در بارداری و حاملگی

خواص و عوارض مصرف چای سبز در بارداری و حاملگی

خواص و عوارض مصرف چای سبز در بارداری و حاملگی در سایت جسارت

چای سبز در بارداری,چای سبز در بارداری مضر است,چای سبز در بارداری ضرر دارد,چای سبز در بارداری,مضرات چای سبز در بارداری,فواید چای سبز در بارداری,اثر چای سبز در بارداری,چای سبز برای بارداری مضر است,آیا چای سبز در دوران بارداری مضر است,خوردن چای سبز در بارداری مضر است,خوردن چای سبز در دوران بارداری مضر است,چای سبز برای زنان باردار مضر است؟,آیا مصرف چای سبز در دوران بارداری مضر است,چای سبز برای بارداری ضرر دارد,آیا چای سبز برای بارداری ضرر دارد,چای سبز در دوران بارداری ضرر دارد,خوردن چای سبز در بارداری ضرر دارد,آیا چای سبز در دوران بارداری ضرر دارد,خوردن چای سبز در دوران بارداری ضرر دارد,چای سبز برای زنان باردار ضرر دارد,ایا خوردن چای سبز در دوران بارداری ضرر دارد,تاثیر چای سبز در بارداری,خواص چای سبز در بارداری,چای سبز بارداری,تاثیر چای سبز در دوران بارداری,تاثیر چای سبز بر بارداری,تاثیر چای سبز در باردار شدن,تاثیر چای سبز در حاملگی,تاثیر بخور چای سبز در بارداری,تاثیر مصرف چای سبز در بارداری,خواص چای سبز در دوران بارداری,مضرات چای سبز در دوران بارداری,فواید چای سبز در دوران بارداری,خاصیت چای سبز در بارداری,خواص چای سبز در حاملگی,خواص چای سبز+ بارداری,عوارض چای سبز در حاملگی,عوارض چای سبز در دوران بارداری,عوارض خوردن چای سبز در بارداری,مضرات مصرف چای سبز در بارداری

در این مطلب از سایت جسارت به خواص و عوارض مصرف چای سبز در بارداری و حاملگی می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.توصیه های علمی وجود ندارد که بگوید نباید از مصرف چای سبز در دوران بارداری خودداری کنید. بنابراین لذت بردن از یک فنجان یا دو بار در روز را از دست ندهید.با این حال، نباید بیش از حد چای سبز نوشیدنی مصرف کرد، زیرا بسته به اینکه چگونه آن را دم کنید، کافئین کمتری نسبت به چای استاندارد دارد.به میزان 200 میلی گرم کافئین در روز، که حدود سه یا چهار فنجان چای سبز است، نگه دارید. این حد باید شامل تمام منابع کافئین باشد، بنابراین قهوه، نوشابه، کولا، نوشیدنی های انرژی و شکلات را در مقدار روزانه خود شمارش کنید.

چای باعث کاهش جذب اسید فولیک بدن می‌شود که برای جنین بسیار حیاتی است. علاوه بر این همه انواع چای حاوی کافئین (هر چند به مقدار کم) هستند و بنابراین مصرف آن در حاملگی باید محدود و کم شود.مصرف متوسط آن در حین حاملگی ضرر خاصی ندارد. با این‌که چای سبز برای سلامتی انسان مفید شناخته شده است در سال های اخیر در مورد مصرف آن در بارداری نظرات مخالفی مطرح می شود. تنها دلیلی‌ که اکنون برای مفید بودن آن بیان می‌شود این است که چای سبز حاوی آنتی‌اکسیدان است و ضد سرطان است. آنتی‌اکسیدان‌ها موادی هستند که موجب پیشگیری از آسیب سلولی و بروز بیماری‌هایی مثل افزایش فشار خون، بیماری‌های قلبی و برخی انواع سرطان می‌شوند. بعضی مطالعات هم نشان داده‌اند که چای موجب سلامت بیشتر دهان و استخوان و افزایش مقاومت بدن در مقابل ویروس‌ها و باکتری‌ها می‌شود و خوردن آن برای مبتلایان به این بیماریها مفید است

چای سبز در بارداری

توصیه متخصصین برای خانم های باردار عدم مصرف چای سبز در این دوران است و به دلیل کافئین بالای آن حساسیت  بیشتری در مصرف آن ذکر شده است.  بیش از ۴ هزار سال است که  چای سبز به عنوان یک نوشیدنی مهم در آسیا استفاده میشود چون اعتقاد بر این است که این چای به هضم غذا، تنظیم قند خون و کنترل خونریزی کمک میکند. با وجود همه این خواص چای سبز حاوی کافئین زیادی است که مصرف آن را در دوران بارداری با اما و اگرهای زیادی مواجه کرده است.  فواید چای سبز چای سبز حاوی آنتی اکسیدنهای زیادی است که برای مقابله با سرطان بسیار مفید تلقی میشود.این چای خواص آنتی اکسیدانی قوی‌تری نسبت به چای سفید و سیاه دارد. چای سبز همچنین دارای اسید اسکوربیک یا همان ویتامین C و مواد معدنی مانند روی، منگنز و کروم است.

دلیل دیگر برای کمتر مصرف کردن آن این است که میزان جذب آهن را (که برای خون‌سازی در دوران بارداری بسیار مهم است) کاهش می‌دهد. بنابراین پیشنهاد می‌شود که در مصرف انواع چای اعتدال را رعایت کنید و به‌خصوص آن‌ را همراه با قرص اسید فولیک و آهن یا بلافاصله بعد از غذاهای سرشار از آهن استفاده نکنید.

چای سبز در بارداری مضر است

مطالعات نشان داده چای سبز میتواند به کاهش خطر ابتلای فرد به بیماری‌های قلبی عروقی، پوسیدگی دندان، سنگ کلیه و سرطان کمک میکند. با وجود تمام این مزایا، مصرف چای سبز در دروان بارداری به دلیل محتوای پر کافئینی که دارد چندان توصیه نمیشود. 

مزایای چای سبز در بارداری خطر پره اکلامپسی در زنان بارداری که فشار خون بالا دارند، زیاد است. بنابراین مصرف چای سبز میتواند به تنظیم فشار خون بالا کمک کند. تحقیقات نشان داده چای سبز میتواند سیستم ایمنی بدن را هم در دوران بارداری تقویت کند.

اما همه اینها به این شرط است که در مورد مصرف آن با پزشک مشورت شود.  کافئین چای سبز مناسب نیست با وجود تمام مزایای چای سبز برخی متخصصان هشدار میدهند مادران باردار نباید زیاد از این چای استفاده کنند.

مطالعات نشان می‌دهند زنانى‌که به میزان 1 تا 2 فنجان چاى سبز در روز حدود 3 ماه قبل از باردارى و طى 3 ماهه اول می‌نوشند، دو برابر بیشتر با خطر داشتن کودکى با نقایص لوله عصبى روبه‌رو هستند.

چای سبز در بارداری ضرر دارد

به طور کلی یک فنجان چای سبز ۲۰ میلی گرم کافئین دارد که البته در مقایسه با همین اندازه قهوه که ۱۲۰ میلی گرم کافئین دارد، زیاد نیست اما توصیه کلی به زنان باردار این است که مصرف کافئین را در این دوران کم کنند کافئین باعث میشود آب زیادی از بدن دفع شود و اگر به اندازه کافی آب ننوشید بدن کم آب میشود. 

کافئین همچنین از جفت عبور کرده و جریان خون جنین را کاهش میدهد. ثابت شده است سطوح بالای کافئین میتواند منجر به سقط جنین، تولد جنین مرده و نوزاد با وزن کم شود.  جذب اسید فولیک را کم میکند این نوشیدنی با متابولیزاسیون اسید فولیک تداخل ایجاد میکند.

چای سبزی ماده‌ای به نام گالات دارد که  می‌تواند سطح فولات را در بدن کاهش دهد.  اسید فولیک یا فولات یکی از مهمترین مواد مغذی در طول بارداری است. یکی از تحقیقات نشان می‌دهد خطر نقص لوله عصبی مثل اسپینا بیفیدا در نوزادانی که مادران آنها در زمان لقاح یا ابتدای بارداری از مقدار زیادی چای سبز استفاده کرده‌اند افزایش پیدا می‌کند.

همانطور که می­دانید ایجاد نوسانات هورمونی در بدن زنان حامله، اغلب به افسرده شدن این مادران منجر می­شود. تیامین موجود در چای سبز، ترکیبی است که به عنوان یک ماده آرامش­بخش در بدن مادران باردار عمل کرده و به درمان افسردگی بعد از زایمان آن­ها هم کمک زیادی خواهد کرد.

خواص چای سبز در بارداری

نقص لوله عصبی مثل اسپینا بیفیدا معمولا در اثر کمبود اسید فولیک بوجود می آید.  چه مقدار چای مناسب است نوشیدن چای سبز در حد اعتدال مشکلی ایجاد نمیکند به همین منظور معمولا گفته میشود ۲ تا ۳ فنجان در سه ماهه دوم اشکالی ندارد.

از آنجا که خطر بالقوه چای سبز بر سطح فولات به اثبات رسیده است باید در سه ماهه اول از نوشیدن این چای پرهیز کنید اما مصرف آن در سه ماهه دوم و سوم با اندازه‌ای که گفته شد اشکالی ندارد. 

مصرف برگ سبز با چای سبز اگر به نوشیدن این چای علاقه دارید باید در کنار آن از مواد غذایی غنی از فولات مانند سبزیهای برگ سبز هم زیاد استفاده کنید. همه زنان باردار باید در طول روز دست کم ۴۰۰ تا ۶۰۰ میکروگرم اسید فولیک دریافت کنند. در نهایت اینکه در مورد مصرف این چای در بارداری با پزشک مشورت کنید.

چای سبز در بارداری

طرز تهیه جوانه ماش خواص و مضرات جوانه ماش

طرز تهیه جوانه ماش خواص و مضرات جوانه ماش در سایت جسارت

جوانه ماش خواص ,خواص جوانه ماش در بارداری,خواص جوانه ماش برای پوست صورت,خواص جوانه ماش برای مو,خواص جوانه ماش چیست؟,خواص جوانه ماش برای کودکان,خواص جوانه ماش سبز,جوانه ماش چه خواص دارد,خواص جوانه ماش وگندم,خواص جوانه عدس و ماش,خواص جوانه عدس سبز,خواص جوانه عدس قرمز,خواص جوانه عدس در بارداری,خواص جوانه ها در بارداری,خواص جوانه ماش در دوران بارداری,فواید جوانه ماش برای مو,خواص جوانه ها برای مو,خاصیت جوانه ماش چیست,خواص جوانه ها برای کودکان,خواص جوانه ماش برای کودک,جوانه ماش چه خواصی دارد,خواص جوانه ماش و گندم,خاصیت جوانه ماش و گندم

طرز تهیه جوانه ماش خواص و مضرات جوانه ماش

در این مطلب از سایت جسارت به طرز تهیه جوانه ماش خواص و مضرات جوانه ماش می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

تأثیرات ضد سرطان دارد : احتمالا جوانه‌ها دارای خواصی مشابه خواص دو عنصر شیمیایی سیانید و بنزآلدئید (دو ماده شیمیایی قدرتمند که سلول‌های سرطانی را می‌کشند) هستند، اما توسط سلول‌های طبیعی بدن دفع می‌شوند و عوارضی ندارند. قسمت عمده‌ی یک جوانه را کلروفیل آن تشکیل می‌دهد که خواص ضد سرطانی دارد. از طرفی جوانه‌ها حاوی میزان بالایی آنتی‌اکسیدان‌ از جمله ویتامین C، روی و سلنیوم هستند که با فعالیت رادیکال‌های آزاد (موادی که در بدن ما تولید می‌شوند و می‌توانند به بافت‌ها آسیب برسانند و روند پیری را سریع‌تر کنند) مقابله می‌کنند. محققان بخش بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد مطالعه‌ای پیرامون رابطه‌ی بین غذاهای سرشار از مواد فنلی و خطر ابتلا به سرطان سینه که یکی از سرطان‌های شایع در میان زنان است انجام دادند و به این نتیجه رسیدند که مصرف حبوبات خانواده‌ی لوبیا به‌خصوص ماش حداقل دو بار در هفته‌، خطر ابتلا به سرطان سینه را ۲۴ درصد کاهش می‌دهد. ماش حاوی مقادیر بالایی فیبر نامحلول و نشاسته‌ی پایدار است که با مهار آسیب DNA و قطع خون‌ مورد نیاز برای رشد تومور سرطانی، به مقاومت بدن در برابر سرطان روده‌ی بزرگ کمک می‌کند. مصرف روزانه‌ی ماش و حبوبات خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را ۴۲ درصد کاهش می‌دهد.

جوانه ماش خواص

جوانه ماش سرشار از مواد مغذی بوده و انرژی‌زای واقعی است. جوانه‌ ماش ترد و خوشمزه بوده و طعم آن کمی شیرین است و هضم آن نسبت به ماش پخته شده راحت‌تر صورت می‌گیرد. چینی‌ها و هندی‌ها از این جوانه در بسیاری از موارد آشپزی و نیز موارد درمانی استفاده می‌کنند. به عنوان نمونه برای مصارف درمانی در سم‌زدایی بدن و خاصیت ادرارآور بودن آن استفاده می‌کنند.  جوانه ماش سرشار از ویتامین c است که این مقدار در ماش پخته وجود ندارد. جوانه ماش انرژی‌زای واقعی بوده و مملو از مواد مغذی است. جوانه‌های ماش برخلاف دیگر سبزی‌جات که هرچه بیشتر رسیده می‌شوند خواص تغذیه‌ای آن‌ها کاهش می‌یابد، خواص خود را تا زمانی که به مصرف برسند حفظ می‌کنند.

طرز تهیه جوانه ماش خواص و مضرات جوانه ماش

یک خاصیت جوانه ماش کنترل دیابت است. از آنجا که مواد خوراکی با شاخص گلیسمی پایین، سطح قند خون را به آرامی و به مقدار کم افزایش می‌دهند، انتخاب‌ ایده‌آلی برای افراد مبتلا به دیابت هستند. جوانه‌ ماش هم شاخص گلیسمی پایینی دارد و مانع بالارفتن سریع و خطرناک قند خون و انسولین که سلامت عروق خونی را تهدید می‌کنند و بیماری‌های قلب و عروق را افزایش می‌دهند، می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد اضافه کردن ماش به وعده‌ی غذایی که شامل مواد غذایی با شاخص گلیسمی بالاست، قند خون افراد مبتلا به دیابت نوع دوم را کاهش می‌دهد.  نتایج مطالعه‌ای که در مجله‌ی کشاورزی و شیمی مواد غذایی منتشر شد، نشان داد که قندخون و پلاسما پپتید C (شاخص ترشح انسولین که به بهبود میزان متابولیسم قندخون و حساسیت به انسولین کمک می‌کند) در موش‌های مبتلا به دیابت نوع دو که به مدت پنج هفته با عصاره‌ی ماش تغذیه شده بودند، به میزان قابل توجهی کاهش یافته است. از طرفی تغذیه با عصاره‌ی ماش، تری‌گلیسرید را هم که یک ناهنجاری مربوط به چربی خون و مرتبط با کلسترول است به مقدار قابل توجهی کاهش می‌دهد.  ماده AGEs که نتیجه واکنش شیمیایی گلوکز و پروتئین در بدن است، به‌عنوان زیست حسگر دیابت شناخته می‌شود و براساس میزان غلظت آن می‌توان عوارض دیابت نظیر کوری و ناراحتی‌های کلیوی را پیش‌گویی کرد. این زیست حسگر که نشانه‌ی فعالیت مولکول‌های بدی است که باعث آسیب بافتی به کلیه‌ها و شبکیه‌ی چشم می‌شوند، عوارض دیابت از جمله اختلال در عملکرد کلیه‌ها و از دست دادن بینایی را تسریع می کند. هنگامی که محققان چینی فعالیت مهارکنندگی ۱۶ نوع حبوبات را در رابطه با این پروتئین (AGEs) تجزیه و تحلیل کردند، ماش در رتبه‌‌ی دوم قرار گرفت؛ یعنی ماش دومین حبوباتی است که تأثیر زیادی در مهار AGEs یا آسیب‌های بافتی به کلیه‌ها و شبکیه‌ی چشم دارد.

خواص جوانه ماش در بارداری

جوانه‌ها، غنی‌ترین منبع آمینواسیدها (برای پروتئین)، ویتامین‌ها و مواد معدنی محسوب شده و همچنین دارای فیبر خوبی نیز هستند. آن‌ها حاوی انواع ویتامین‌های (a, b, c, d, e, k)، اسید فولیک و نیز منبع عالی از آهن، پتاسیم، کلسیم،‌ فسفر، منیزیم و روی هستند. خواص تغذیه‌ای جوانه‌ها نسبت به نوع جوانه متغیر است. جالب است بدانید جوانه ماش حاوی فیتوکمیکال‌های استروژن مانندی درون خود موسوم به ایزوفلاوون‌ها است که مصارف درمانی بسیاری دارند.

طرز تهیه جوانه ماش خواص و مضرات جوانه ماش

یک خاصیت جوانه ماش اینست که با چاقی می‌جنگد. جوانه‌ی ماش یک ماده‌ی غذایی کم کالری و سرشار از فیبر و پروتئین است. اگر هدف شما کاهش وزن است، جوانه‌ ماش می‌تواند یکی از مواد خوراکی مؤثر در رژیم غذایی روزانه‌ی شما برای مقابله با چاقی باشد. ماش کمک می‌کند معده‌تان زودتر پر شود و هوس‌ نکنید خود را با کربوهیدرات‌ ها یا شیرینی سیر کنید.  در مطالعه‌ای که در یک مجله‌ی تغذیه منتشر شده است، محققان به این نتیجه رسیدند که یک وعده غذایی حاوی ماش با فیبر بالا در مقایسه با یک وعده غذایی بدون آن، میزان ترشح هورمون سیری را افزایش می‌دهد. برای یافتن جواب این سؤال که آیا تأثیر این سیری در کوتاه‌مدت به کاهش پرخوری و کم کردن وزن در طولانی‌مدت کمک می‌کند یا نه، دانشمندان به مدت ۱۶ هفته مطالعه‌ای روی ۱۷۳ مرد و زن که اضافه وزن داشتند، انجام دادند. گروهی با رژیم حاوی فیبر بالا و سرشار از حبوبات که حاوی یک و نیم فنجان ماش در روز بود تغذیه شدند و گروه دیگر یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات داشتند که به عمد کالری دریافتی آنها محدود نشده بود. در پایان مطالعه، افرادی که با حبوبات تغذیه شده بودند به‌طور متوسط بیش از ۴ کیلوگرم نسبت به گروه دیگر کاهش وزن داشتند.

خواص جوانه ماش برای پوست صورت

روش آماده‌سازی جوانه ماش : ماش‌ها را ابتدا خوب بشویید،سپس آن‌ها را درون آب خیس کرده و به مدت 12 ساعت در جای تاریک و خنک قرار دهید.  سپس آن‌ها را مجددا بشویید و به مدت 12 ساعت دیگر در جای تاریک و خنک قرار دهید.  جوانه‌های ماش پس از 12 ساعت دوم آماده می‌شوند.  دانه‌های ماش معمولا طی 24 ساعت جوانه می‌زنند و اگر می‌خواهید حداکثر استفاده را از آن‌ها ببرید بهتر است آن‌ها را به صورت خام مصرف کنید.

جوانه ماش خواص

خواص فوق العاده آلو بخارا و سرماخوردگی درمان سنتی

خواص فوق العاده آلو بخارا و سرماخوردگی درمان سنتی در سایت جسارت

آلو بخارا و سرماخوردگی ,سرماخوردگی درمان خانگی,سرماخوردگی درمان گیاهی,سرماخوردگی درمان سریع,سرماخوردگی درمان سنتی,سرماخوردگی درمان طب سنتی,درمان گلودرد سرماخوردگی,سرماخوردگی درمان سرفه,درمان سرماخوردگی در بارداری,درمان سرماخوردگی کودکان,درمان سرماخوردگی خانگی کودکان,درمان سرماخوردگی خانگی کودک,سرماخوردگی و درمان خانگی,سرماخوردگی نوزاد درمان خانگی,درمان سرماخوردگی گیاهی کودکان

خواص فوق العاده آلو بخارا و سرماخوردگی درمان سنتی

در این مطلب از سایت جسارت به خواص فوق العاده آلو بخارا و سرماخوردگی درمان سنتی می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

آلو حاوی پتاسیم است که یکی از اجزای مهم سلول‌ها و مایعات بدن است و به کنترل ضربان قلب و فشار خون کمک می‌کند. هم‌چنین این میوه از لخته شده پلاکت‌ها جلوگیری می‌کند که شاید به تصلب شرایط، فشار خون بالا، سکته و بیماری عروق کرونر قلب منجر شود. هم‌چنین فشار خون را در سطح سلامت حفظ می‌کند. فیبر موجود در آلو به پایین آوردن میزان کلسترول نیز کمک می‌کند. آلو حاوی ویتامین B۶ نیز هست، که از افزایش میزان هموسیستئین جلوگیری می‌کند و احتمال حمله‌ی قلبی را پایین می‌آورد.

آلو بخارا و سرماخوردگی

آلو بخارا (گوجه برغانى) همان آلوى سیاه بزرگ است که طبیعت سرد و تر دارد.ملین، مسهل رقیق و مسکن حرارت گرم مزاج‌ها و صفراوى‌ها، رافع تشنگى و برنده تبهائى است که از حرارت عارض شده باشد.  خوردن آن به هر صورت، چه به صورت تازه، خشک و ریختن آن در آش و غذا مفید بدن و نرم کننده شکم و رافع خارش تن گرم مزاج‌ها است.اگر نیم کیلو آلو بخارا را در دو لیتر آب بجوشانید تا پخته و نرم شود و صاف کنند و با قدرى شکر شیرین کرده، گرم یا سرد بخورند مسهل خوب و بى اذیتى براى گرم مزاج ها است همچنین مفید سینه، تا حدى که برای افرادی که سرفه می‌کنند و سینه درد دارند، مفید است بر خلاف سایر ترشی‌ها که مضر شش و سینه است. 

خواص فوق العاده آلو بخارا و سرماخوردگی درمان سنتی

برخی پژوهش‌ها آلو را با پیشگیری از سرطان، به‌ویژه سرطان سینه، سرطان دستگاه گوارش و دستگاه تنفس در ارتباط می‌دانند. آنتوسیانین‌ها، رنگدانه‌های آبی مایل به قرمز در این میوه هستند که با پاکسازی رادیکال‌های آزاد از بدن در برابر سرطان محافظت می‌کنند. گفته می‌شود ویتامین A موجود در آلو نیز از بدن در برابر سرطان حفره دهان محافظت می‌کند. قدرت آنتی‌اکسیدانی آلو و فیتونوترینت‌های آن پیشرفت سلول‌های سرطان سینه را، بدون کشتن سلول‌های سالم، متوقف می‌کند.

سرماخوردگی درمان خانگی

خوردن چند دانه آلو بخارا ملین طبع، معده و برای قى(استفراغ) و غثیان(حالت تهوع) که از گرمى باشد، مفید است.غرغره برگ پخته آن برای ورم لوزتین، گلو و آب ریزش بینى که از زکام و نزله باشد و برای تقویت ریشه و لثه دندان مفید است.  آشامیدن آب جوشانده برگ آن تا سه استکان کشنده کرم معده و ضماد برگ او که پخته بکوبند و بر شکم ببندند، ریزاننده کرم‌هاى روده و امعا و مجرب است، خاصه گرم مزاج‌ها است.  سردمزاج‌ها باید ضرر آن را با خوردن کندر به اندازه یک نخود رفع کنند.اگر آلو یافت نشد می‌توان تمرهندى و آلوهاى دیگر استفاده کرد. 

خواص فوق العاده آلو بخارا و سرماخوردگی درمان سنتی

آلو به حفظ سلامت قلب نیز کمک می‌کند. این میوه حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که به خلاص شدن از شر رادیکال‌های آزاد و جلوگیری از اکسیده شدن کلسترول کمک می‌کند. اکسیده شدن کلسترول تهدیدی برای سلامت رگ‌های خونی سالم است، که ممکن است در نهایت به برخی بیماری‌های قلبی از جمله سکته‌ی قلبی و کلسترول بالا منجر شود. ویتامین C موجود در آلو برای کنترل بیماری‌های قلبی در بیماران دیابتی بی‌نهایت مفید است.

سرماخوردگی درمان گیاهی

جوشاندن آلو در گلاب و خوردن آن بندآورنده شکم است.رب آلو سرد و تر بوده و مفید حال کسانی است که کبدهای گرمی دارند، رافع تشنگى و فرونشاننده تب‌هاى حار(داغ)، التهاب و سردرد است.  باید دانست که انواع آلو و آلوچه خواصشان شبیه خاصیت آلو است که در فراهم نشدن آلو بخارا می توان از آنها استفاده کرد.

آلو بخارا و سرماخوردگی

شعر در مورد جوانمردی

شعر در مورد جوانمردی ،شعری در مورد جوانمردی،شعر در مورد جوانمردی،شعر درباره جوانمردی،شعر در مورد جوانمرد،شعر در مورد جوانمردان،شعر کوتاه در مورد جوانمردی،شعری درباره جوانمردی،شعر درباره جوانمردی،شعر کوتاه درباره جوانمردی،شعری درباره ی جوانمردی،شعری درمورد جوانمردان،شعر جوانمردی،شعر نو امیرحسین جوانمردی،شعر جوانمردی،شعر درباره جوانمردی،شعر در مورد جوانمردی،شعر نا جوانمردی،شعر در وصف جوانمردی،شعر راجع به جوانمردی،شعر های جوانمردی،معنی شعر جوانمردی عطار،شعر در مورد جوانمردی،شعر های جوانمردی،شعر درباره جوانمردی،شعری در مورد جوانمردی،شعری درباره جوانمردی،شعر کوتاه درباره جوانمردی،شعری درباره ی جوانمردی،شعر در مورد جوانمرد،شعر در مورد جوانمردان،شعر کوتاه در مورد جوانمردی،شعری در وصف جوانمردی،شعر در وصف جوانمرد،شعر در وصف جوانمردان،معنی شعر جوانمردی از عطار

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد جوانمردی برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

از مردها هم میتوان آموخت … من آموختم که مردی و مردانگی هیچ ربطی به هم ندارند

شعر در مورد جوانمردی

شیرمردانند در عالم مدد

آن زمان کافغان مظلومان رسد

شعری در مورد جوانمردی

از جوانمردان جوانمردی بیاموز ای بشر

تا شوی تو در جوانمردی به کردار قمر

شعر در مورد جوانمردی

راز موقع دوستی را زمان دشمنی ابراز کردن؛ دور از جوانمردی انسانیت و مردانگی است

شعر درباره جوانمردی

کاوه بر ضحاک گفت این نا جوانمردی بود

از نیامت تو کشی خنجر زنی مغز سحر

شعر در مورد جوانمرد

در تنور مردانگی سردی مکن،

در مقام عشق نامردی مکن،

لاف مردی میزنی، مردانه باش،

در سرای دوستی افسانه باش

شعر در مورد جوانمردان

پس جوانمردان کجا اسطوره را سر میبرند

ان بود جهل و جهالت ان نباشد یک هنر

شعر کوتاه در مورد جوانمردی

محبت بر خلایق انتهای سادگی ست

مردی و مردانگی آخرش آوارگی ست

شعری درباره جوانمردی

کاوه باشد در جوانمردی جهان را مرد حق

در کجای این جهان ضحاک شد مرد بصر

شعر درباره جوانمردی

 تو در مقام فتوت کم از درخت مباش که سنگ می خورد و بار بر زمین ریزد…

شعر کوتاه درباره جوانمردی

از فریدون گویمت ان یاور مردان حق

بر درفش کاوه او اندیشه داد و یا که زر

شعری درباره ی جوانمردی

بگذارید تکیه گاه مازنان “مردانگی مرد ” باشد نه “هوسرانی مرد

شعری درمورد جوانمردان

او بزد بر نا جوانمردان یکی تیغی زعشق

تا که زیر پا نگردد له جوانمرد گهر

شعر جوانمردی

مردان در مسیر عشق به وسعت نامتناهی نامردند

گداییه عشق می کنند تا زمانی که به تسخیر قلب زن مطمئن نیستند

اما همین که مطمئن شدند نامردی را در کمال مردانگی به جا می آورند

شعر نو امیرحسین جوانمردی

هم چو کاوه در وطن بسیارها باشد بدان

داده چون ستار خان بر خاک پاک ما اهر

شعر جوانمردی

قول میدهم بشوم همان پسرک شلوغ و پرهیاهو…..

وقتی کسی را یافتم که لایق مردانگی هایم باشد

شعر درباره جوانمردی

از جوانمردی بشد طیب سر داری بلند

او بشد با جذبه در پیش خداوندش ثمر

شعر در مورد جوانمردی

مردانگی

جنسیت سرش نمی شود

معرفت

که نداشته باشی

نامردی

شعر نا جوانمردی

بر وطن تختی ببوده در جوانمردی چو کوه

گشت تختی بر جوانان در جوانمردی پدر

شعر در وصف جوانمردی

من از حرارت چشمانت یخ میزنم و از سرمای نگاهت اتش میگیرم…..

مردانگی های تو فیزیک را هم نابود میکند. من را که دیگر هیچ

شعر راجع به جوانمردی

چشم دل را گر گشایی ((ساقیا))بینی بسی

این پدر بسیارها  داده برین خاکم پسر

شعر های جوانمردی

خوشابحالت که دلت خوش شد به زندگی ای که همش دم از نامردیش میزدی…

موقعی که تو مرا ترک کردی آخر مردانگی بود

معنی شعر جوانمردی عطار

در رفاقت با وفا بودن شرط مردانگی است …

ورنه با یک استخوان صد سگ رفیقت میشوند

شعر در مورد جوانمردی

جوانمردی آموز از مرتضی

مکن بر ضعیفان دوران جفا

شعر های جوانمردی

امید به شیر و جوانمردی فسانه ئیش

به شام می کشد و صبحدم نخواهد ماند

شعر درباره جوانمردی

عدالت چون نسیمی دست در دستِ جوانمردی

نــوازش می کنــد هـابیـلیــان را در زمـــانِ تـو

شعری در مورد جوانمردی

بازوی مردی و جوانمردی گذشته است

روزگار رنگ و نیرنگ است

شعری درباره جوانمردی

سطر به سطرش همه دلدادگیست

عطر جوانمردی وو آزادگیست

شعر کوتاه درباره جوانمردی

جوانمردی زعالم رخت بر بست

مسلمانان پذیرند ظلم بی چون

شعری درباره ی جوانمردی

بــه تــاریــخ« جــاویــد» شـد راه او

شــهــامـــت، جـــوانــمــردی و جـاه او

شعر در مورد جوانمرد

جوانمردی و گذشت را

از دیروز یاد بگیر

که گذشته است و هرگز دیگر باره باز نمی گردد

شعر در مورد جوانمردان

ای جوانمردی بگو عباس کجاست / حیدر و حمزه و اکبرها کجاست

شعر کوتاه در مورد جوانمردی

انتظار دیگری دارد گدای بی پناه

از جوانمردی که دستش رو به جیبش می رود

شعری در وصف جوانمردی

جوانمردی به آن باشد که ملک خویشتن بخشی

نه چون حافظ که می بخشد ثمر قند وبخارارا

شعر در وصف جوانمرد

در این دنیای خون و آتش و غم

جوانمردی به قعر موزه ها رفت

شعر در وصف جوانمردان

آن جوانمردی که دارد آن حدیث منزلت

انما در حق او آمد که اورا می ستود

معنی شعر جوانمردی از عطار

از جوانمردی و کردار علی،

از روش ها و ز گفتار علی،

شعر در مورد جوانمردی

مردی ومردانگی با نام تو معنا گرفت

بس جوانمردی به روز جنگ خندق یا علی

شعری در مورد جوانمردی

از تو آموزد جوانمردی جوانمردی از آنک

با جوانمردی رود در ملک تو هر پیرزن

شعر در مورد جوانمردی

اگر در وفاهای وعده بخیلی

جوانمردی عشق چندین نشاید

شعر درباره جوانمردی

همه نیکوی باید و مردمی

جوانمردی و خوردن و خرمی

شعر در مورد جوانمرد

که یزدان پیروزگر یار ماست

جوانمردی و مردمی کارماست

شعر در مورد جوانمردان

آدمی فضل بر دگر حیوان

به جوانمردی و ادب دارد

شعر کوتاه در مورد جوانمردی

جوانمردی و لطفست آدمیت

همین نقش هیولائی مپندار

شعری درباره جوانمردی

کرده از بر به مکتب مردی

سورت سیرت جوانمردی

شعر درباره جوانمردی

مال بدهم پی جوانمردی

عقل ندهم به کس به نامردی

شعر کوتاه درباره جوانمردی

چون جوانمردی خلق عالمی

هست از دریای فضلت شب نمی

شعری درباره ی جوانمردی

جوانمردی بسان پاسبانی

به دست اندرش زرین طشت و خوانی

شعری درمورد جوانمردان

جوانمردی چنان کت هست بنمای

بر این فرزند بیچاره ببخشای

شعر جوانمردی

بدیدم ناجوانمردیت بسیار

بدین یک ره جوانمردی بجا آر

شعر نو امیرحسین جوانمردی

جوانمردی همی ورزی به گیهان

جوانمردان چنین دارند پیمان

شعر جوانمردی

سرعت عقل در جهانگردی؟

جنبش روح در جوانمردی؟

شعر درباره جوانمردی

من به جفتی ترا پسندیدم

که جوانمردی ترا دیدم

شعر در مورد جوانمردی

نشسته جوانمردی اطلس فروش

ز خاکستری پیر زن درع پوش

شعر نا جوانمردی

جوانمردی چون تو شیرافکنی

شنیدم به افسانه از هر تنی

شعر در وصف جوانمردی

بر او از مهر همدردی نمودم

زنی بودم جوانمردی نمودم

شعر راجع به جوانمردی

بهر خود گرمی جز سردی نیست

سردی آیین جوانمردی نیست

شعر های جوانمردی

ای جوانمردی مردان از تو

جنبش راهنوردان از تو

معنی شعر جوانمردی عطار

محبت از جوانمردی بجائی می رسد روزی

که افتد از نگاهش کار و بار دلربائی ها

شعر در مورد جوانمردی

لی مع الله هر کرا در دل نشست

آن جوانمردی طلسم من شکست

شعر های جوانمردی

یا جوانمردی چو صرصر تندخیز

شهر گیر و خویش باز اندر ستیز

شعر درباره جوانمردی

گر چه اندر خانقاهان های و هوست

کو جوانمردی که صهبا در کدوست

شعری در مورد جوانمردی

من او را به همت و جوانمردی از خود برتر دیدم

شعری درباره جوانمردی

چون زنی پیرست دنیا کهنه چرخی در کنار

گر جوانمردی چه گردی گرد چرخ پیرزن

شعر کوتاه درباره جوانمردی

جوانمردی که دل با خویشتن بست

رود در بحر و دریا ایمن از شست

شعری درباره ی جوانمردی

زانگه که غمت در دل چون حرص بخیلان شد

دارم همه شب چشمی چون دست جوانمردی

شعر در مورد جوانمرد

ای جوانمردی که در ایام تو

هست کمتر ثروت آمال مال

شعر در مورد جوانمردان

ای جوانمردی که هرگز چرخ پیر

گام حکم الا به کامت برنداشت

شعر کوتاه در مورد جوانمردی

که ما را فزونی خرد داد و شرم

جوانمردی و داد و آواز نرم

شعری در وصف جوانمردی

چنین داد پاسخ که از مرد دوست

جوانمردی وداد دادن نکوست

شعر در وصف جوانمرد

سخن را مگردان پس و پیش هیچ

جوانمردی وداد دادن بسیچ

شعر در وصف جوانمردان

دوستان معذور دارند از جوانمردی و رحمت

گر بنالد دردمندی یا بگرید بی قراری

معنی شعر جوانمردی از عطار

به جوانمردی و درویش نوازی، مشهور

به توانگردلی و نیک نهادی، مشهود

شعر در مورد جوانمردی

شعر در مورد ختم قرآن

شعر در مورد ختم قرآن ,شعر درباره ختم قرآن,شعر در مورد ختم قرآن,شعر درباره ختم قرآن,شعر ختم القران,شعر عن ختم القرآن,شعر ختم القرآن,شعر ختم قرآن

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد ختم قرآن برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

نسیم کوی جـــانــــــــــان است قرآن

شمیم عطر رحمان است قرآن

بود روشنـــــــگر راه ســـــــــــــــعادت

چو خورشید فروزان است قرآن

شعر در مورد ختم قرآن

به گلزارش ، خـــــزان راهــــی نـــدارد

بهاران در بهاران است قرآن

صفای بوســـتـان آســــــــــمانـی است

شکوه باغ رضوان است قرآن

شعر درباره ختم قرآن

رهـــــــــاند آدمــــــی را ،از جهـــــــــالت

فروغ علم و ایمان است قرآن

طـــــــراوت بخــــش روح مؤمنیــن است

به جسم عارفان ، جان است قرآن

شعر در مورد ختم قرآن

به صدق و راستـــــی همتـــــــــــا ندارد

رفیق نیک پیمان است قرآن

نهان در سیــــــنه او ، سٌر عشـق است

کلید گنج عرفان است قرآن

شعر درباره ختم قرآن

بود معــــجز ، رســـول هاشــــــــــمی را

که در شأنش ثناخوان است قرآن

طبـــــیب درد های بـــــــی دوا اوســـــت

به جان خسته درمان است قرآن

شعر ختم القران

تسـلی بخش دلــــــهای غمین است

چراغ شام حرمان است قرآن

خلــــــــل کـــــــی ره برد بر ساحت او ؟

بنائی سخت بنیان است قرآن

شعر عن ختم القرآن

در آن سامان که سامان نیست کس را

پناه هر مسلمان است قرآن

شعر ختم القرآن

بخوان آیات بس زیبای قرآن

کلام نغز و روح افزای قرآن

سحرگاهان تلاوت کن به اخلاص

سپس اندیشه در معنای قرآن

شعر ختم قرآن

بخوان این معجزه وآنگه بیندیش

همین بس شاهد گویای قرآن

شفای آنچه درد است و مصائب

بجوی از مکتب والای قرآن

شعر در مورد ختم قرآن

هدایت آفرین است و سعادت

اطاعت گر کنی فتوای قرآن

همی بر اهل عصیان و منافق

زیان آرد شگفتی های قرآن

شعر درباره ختم قرآن

بلی ، آثارذات کبریائی

نمودار است در هر جای قرآن

نگنجد فهم اسرارش به افکار

که بی پایان بود دریای قرآن

شعر در مورد ختم قرآن

بخوان تا می توانی علم تفسیر

ولی کوشش نما اجرای قرآن

خدایا رحمتی فرما به “ذوقی “

شود جوینده و دانای قرآن

شعر درباره ختم قرآن

با تو گر خواهی سخن گوید ” خدا ” قرآن بخوان

تا شود روح تو با حق آشنا قرآن بخوان

ای بشر یاد “خدا” آرامش دل می دهد

دردمندان را بود قرآن دوا ، قرآن بخوان

شعر ختم القران

دامها گسترده شیطان در مسیر عمر تو

تا که ایمن باشی از این دامها قرآن بخوان

” رتل القرآن ترتیلا ” ندای رحمت است

می دهد قرآن به جان و دل صفا قرآن بخوان

شعر عن ختم القرآن

عترت احمد زقرآن نمی گردد جدا

تا بیابی معنی این نکته را قرآن بخوان

گفت پیغمبر که بی دین است هر کسی بی حیاست

تا شود روح تو پابنده حیا قرآن بخوان

شعر ختم القرآن

ای که روحت سخت پابنده غم دنیا شده

می کند قرآن تو را از غم رها قرآن بخوان

شعر ختم قرآن

حرف قرآن را مدان که ظاهر است

زیر ظاهر باطنی بس باهر است

زیر آن باطن، یکی بطن دگر

خیره گردد اندر او فکر و نظر

شعر در مورد ختم قرآن

زیر آن باطن یکی بطن سوم

کاندر او گردد خِردها جمله گُم

همچنین تا هفت بطن ای بوالکرم

میشمر تو زین حدیث معتصم

شعر درباره ختم قرآن

نور قرآن ای پسر ظاهر مبین

دیو، آدم را نبیند غیر طین

ظاهر قرآن چو شخص آدمی است

که نقوشش ظاهر و جانش خفی است

شعر در مورد ختم قرآن

تو ای مقری مگر خود را نگویی کاهل قرآنم

که از گوهر نیی آگه که مرد صوت و الحانی

برهنه تا نشد قرآن ز پرده حرف پیش تو

ترا گر جان بود عمری نگویم کاهل قرآنی

شعر درباره ختم قرآن

به اخماس و به اعشار و به ادغام و امالت کن

ترا رهبر بود قُران به سوی سر یزدانی

رسن دادن زقرآن تا زچاه تن برون آیی

که فرمودت رسن بازی ز راه دیوِ نفسانی

شعر ختم القران

یکی خوانی است پر نعمت قُران بهر غذای جان

و لیکن چون تو بیماری نیابی طعم مهمانی

شعر عن ختم القرآن

تا قیامت می‎زند قرآن ندا

کای گروهی جل را گشته فدا

مر مرا افسانه می‎پنداشتید

تخم طعن و کافری می‎کاشتید

شعر ختم القرآن

خود بدیدید ای خسیسان زمن

که شما بودید افسانه نه من

تا بدیدید ای که طعنه می‎زدید

که شما فانی و افسانه بُدید

شعر ختم قرآن

من کلام حقّم و قائم به ذات

قوّت جان جان و یاقوت زکات

نور خورشیدم فتاده بر شما

لیک از خورشید ناگشته جدا

شعر در مورد ختم قرآن

نَک منم ینبوع آن آب حیات

تا رهانم عاشقان را از ممات

شعر درباره ختم قرآن

هست قرآن رهــــنمای شیــــعیــان

هست قرآن، مونس جــــان و روان

ای بــــرادر آیــــه هایش را بــــخوان

نــــکته هــــای نغــــز قـرآن را بدان

شعر در مورد ختم قرآن

ای بــــرادر، خــــانه بــی قرآن چرا؟

ای بــــرادر، درد بــــی درمان چـرا؟

زخــــمها را هــست قرآن مــــرحمی

گر بخوانی نکته هایــش را دمــــی

شعر درباره ختم قرآن

ای بــــرادر گــــر شوی هــــمراه مـا

می شوی از کفـر و از نفــــرت جدا

نــــور قــــرآن بــــر دلــــت پیدا شود

زشتهـا در مــــنظرت زیـــبا شــــود

شعر ختم القران

گر تو خوانــــی، ایـنچنین، معنا بدان

معنـــــی انــــا و اعطینـــا ، بــــدان

ظاهــــر قرآن قرائت هست، دوست

باطنش عدل و قضاوت هست، دوست

شعر عن ختم القرآن

ظاهــــر قــــرآن تــــمنــــای وجـــود

باطنش تسبیح وتکبیــــر و سجــود

ظاهر قــــرآن نــــمای ایــــزد اسـت

باطن قـــرآن صــــدای ایــــزد است

شعر ختم القرآن

تــــا صـــدای قاریش آید به گــــوش

شوق و احسـان درون آید به جوش

ای مسلمان هست قـــرآن رهنــــما

می کند حــــق را ز بــــاطل ها جدا

شعر ختم قرآن

ای مسلــمان قــدر قــرآن را بــــدان

تــــا بمــــانی از بـــلاهـا در امــــان

ای مــسلمان گــوش کــن آواز حـق

تا بری پــــی بــر رمـــــوز و راز حق

شعر در مورد ختم قرآن

ســر حــق را در کتــاب حــق بخوان

تــــا بـــیابی آفــتابــــی در میــــان

ای مســلمان مــا مسلمان زاده ایم

بهــــر قــــرآن مــا علی را داده ایم

شعر درباره ختم قرآن

ای مســلمــان حــافظ قــرآن تـوئی

حافظ این عهد و ایــن پــیمان توئی

ای مســـلمــــان راه را هــمـوار کـن

خــــفتــــگان راه را بــــیــــدار کـــن

شعر در مورد ختم قرآن

ای مسلـــمان نـوبت غوغای توست

وقت، وقــــت غــــرش آوای توست

ای مسلمان عهد و پیمان بسته ایم

عهد، ما با نور قــــرآن بــــسته ایــم

شعر درباره ختم قرآن

نــــور قــــرآن رهنــــمــــای راه مـــا

می نمــــایـاند بــــه انــــسان راه را

خلــــوت شبــهای ما را همدم است

بــــرتــــریــــن معجــــزات آدم است

شعر ختم القران

هست قــــرآن ، زنــده می ماند نبی

ذوالــــفقــــارت کــــو، یا مولا علـی؟

شعر عن ختم القرآن

قرآن بخوان ! تمام جهان گوش می‌شود

غیر از تو هر چه هست فراموش می‌شود

ای شعله شگفت حقیقت ! چراغ درک

پیش تشعشعات تو خاموش می‌شود

شعر ختم القرآن

محو حرای زمزمه آسمانی‌ات

داود هم به محض تو مدهوش می‌شود

قرآن بخوان ـ صراحت جاری ! ـ که نای تو

جرعه به جرعه در نفسم نوش می‌شود

شعر ختم قرآن

باغی‌ست سمت روشن اندیشه‌های بکر

باغی که از شمیم تو گلپوش می‌شود

لب باز کن به زمزمه در این سکوت محض

قرآن بخوان ! تمام جهان گوش می‌شود

شعر در مورد ختم قرآن

پایــه عــدل و داد قرآن است

درس صــلــح و جــهاد قرآن است

مکتــب مــهر و شیـوه وحدت

شــاخــص صــدق و مظهر حکمت

شعر درباره ختم قرآن

محتوایی ز دانش دنــیاسـت

رهنــمــونــی بــه بینش فرداست

حاوی مجــمع قــوانـین است

ضــــامــن اعـتــلای آئیـــن اســت

شعر در مورد ختم قرآن

آن کلام خـداست، نی ز بشر

حــامــل وحــی احــمــد مــرســل

در شــب قــدر شد بر او نازل

راه و مــفتــاح حــل هــر مــشکـل

شعر درباره ختم قرآن

زود بــنــا یــافت سازمان دگر

ســاخــت بــــا جــلوه اش جهادگر

از زمیــن و زمان و لوح و قلم

از سماوات و عرش و فرش و نعم

شعر ختم القران

هــم ز بــنیاد زنــدگــی بــشر

هــم ز تــعلیم عــلم و فضل و هنر

هم ز مــرگ و تــولد و هستی

گوید از قـدرت و عــزت و پــستــی

شعر عن ختم القرآن

قــلم عــاجز ز وصف اعجازش

انــتــــهــایــــش بــیــان آغــــازش

حــق تعالی توان دهد جان ر

اتــــا بــیــابـــیــم رمــــز قــــرآن را

شعر ختم القرآن

پیــروی کــرد بــایــد از یــکتــا

بــــا تــمســک بــه عــروه الوثقی

شد جلالی به امر حق تسلیم

داد دل بــــر کــلــام رب کـــریــــم

شعر ختم قرآن

شـــب از چشمـــان سبـــز بـــــاغ پـر زد

سحـــر عطــــر اذان پـــاشید هــــر سـو

بـــه روی جـــانمــــازی از گــــل ســــرخ

نمـــــاز صبـــــح مــــی‌خــــوانــد پـرستو

شعر در مورد ختم قرآن

نشستــه قطــــــره‌هــــای روشــــن آب

بــــــه روی گـــــونـــه‌هـایش مثل شبنم

دو چشمش آسمــانی خیس و ابریست

کـــه می‌بــــارد از آن بـــــاران نــــم‌نـــم

شعر درباره ختم قرآن

گــــــل قـــــــرآن میـــــان دستهـــــایش

گلـــــی بـــــا برگهــــای سبـــــز و زیبــا

پـــــرستو زیـــــر لــب مــی‌خـوانـــد آرام

دوبـــــــاره ســوره‌هــــای کوچکــــش را

شعر در مورد ختم قرآن

ای بشر، یاد خدا آرامش دل می دهد

دردمندان را بود قرآن دوا، قرآن بخوان

شعر درباره ختم قرآن

 حافظا می خور و رندی کن و خوش باش ولی

دام تزویر مکن چون دگران قرآن را

شعر ختم القران

 معنی قرآن احادیث نبی

جملگی ثبت است در وی بس جلی

شعر عن ختم القرآن

 اگر اسرار قرآن باز دانی

حقیقت اندر او هر راز دانی

شعر ختم القرآن

 ز قرآن دم زد و او بود قرآن

حقیقت می ندانی تا که جانان

شعر ختم قرآن

قرآن درگشا تا راز یابی

تو چون منصور خود در بازیابی

شعر در مورد ختم قرآن

 ز قرآن قل هوالله باز دید او

نظر کرد و درون راز دید او

شعر درباره ختم قرآن

قرآن یافت او این عزت و ناز ز قرآن

در دو عالم عالم شد سرافراز

شعر در مورد ختم قرآن

 معنی قرآن ز قرآن پرس و بس

وز کسی که آتش زدست اندر هوس

شعر درباره ختم قرآن

 ز قرآن باخبر شو ایدل ریش

بجز قرآن دگر چیزی نیندیش

شعر ختم القران

 ره دعوت که کرد اینجا یقین او

ز قرآن کرد و آمد پیش بین او

شعر عن ختم القرآن

 چو از قرآن حقیقت راز گوید

ز سر دوست اینجا باز گوید

شعر ختم القرآن

 بجز قرآن نمی بینم دوایت

که قرآنست اینجا رهنمایت

شعر ختم قرآن

غیر قرآن غمگسار من نبود

قوتش هر باب را بر من گشود

شعر در مورد ختم قرآن

 ز رازی حکمت قرآن بیاموز

چراغی از چراغ او بر افروز

شعر درباره ختم قرآن

 ز قرآن پیش خود آئینه آویز

دگرگون گشته ئی از خویش بگریز

ترازوئی بنه کردار خود را

قیامت های پیشین را برانگیز

شعر در مورد ختم قرآن

 بگو از من نوا خوان عرب را

بهای کم نهادم لعل لب را

از آن نوری که از قرآن گرفتم

سحر کردم صد و سی ساله شب را

شعر درباره ختم قرآن

 برخور از قرآن اگر خواهی ثبات

در ضمیرش دیده ام آب حیات

شعر ختم القران

 گوش بگرفت، چو بشنید رقیبت سخنم

گوش ابلیس چو قرآن شنود کر گردد

شعر عن ختم القرآن

 ناله فرهاد می آید هنوز از بیستون

رونق تفسیر قرآن وفا این آیه بود

شعر در مورد ختم قرآن

ارزش غذایی و خواص گندم در طب سنتی از نظر امامان و بزرگان

خواص گندم در طب سنتی ، خواص سبوس گندم در طب سنتی ،خاصیت گندم در طب سنتی ، خواص جوانه گندم در طب سنتی ، خواص جوانه گندم در طب سنتی ، خواص جوانه گندم طب سنتی ، خواص پودر جوانه گندم در طب سنتی ، خاصیت سبوس گندم در طب سنتی ، خواص سبوس گندم طب سنتی ، خواص بلغور گندم طب سنتی ، خواص سبوس گندم از نظر طب سنتی ، خواص جوانه گندم از نظر طب سنتی

در این مطلب از سایت جسارت به خواص گندم در طب سنتی می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خواص گندم در طب سنتی

گندم از رایج ترین دانه های غلات است که در همه دنیا بصورت روزانه مصرف می شود.

این گیاه گونه های مختلفی دارد ، گندمی که نان را با آن می پزند یا همان گندم معمولی رایج ترین نوع آن است.

ارد این غلات برای تولید نان و ماکارونی، رشته فرنگی، سمولینا، بلغور استفاده می شود.

گندم دارای پروتئینی به نام گلوتن است که می تواند در برخی افراد مستعد موجب حساسیت شود و دردسرهایی در پی داشته باشد.

با این حال برای کسانی که می توانند گندم سبوس دار را هضم کنند این غذا حاوی منابع بسیاری از جمله آنتی اکسیدان های مختلف، ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر است.

این دانه عمدتا از کربوهیدرات تشکیل شده است اما مقداری پروتئین نیز در آن وجود دارد.

ارزش غذایی و خواص گندم در طب سنتی

ارزش غذایی گندم به صورت زیر می باشد:

– کالری : ۳۴۰

– آب : ۱۱٪

– پروتئین : ۱۳.۲ گرم

– کربوهیدرات : ۷۲ گرم

– شکر : ۰.۴ گرم

– فیبر : ۱۰.۷ گرم

– چربی : ۲.۵ گرم

– اشباع : ۰.۴۳ گرم

– اشباع نشده : ۰.۲۸ گرم

– اشباع نشده : ۱.۱۷ گرم

– امگا ۳ :۰.۰۷ گرم

– امگا ۶ :۱.۰۹ گرم

مانند تمام دانه ها و غلات، این دانه نیز از کروهیدرات زیادی تشکیل شده است.

نشاسته نوع غالب این کربوهیدرات است که بسته به نوع آن میزان قند خون حاصل از آن نیز متغیر است.

با این حال برخی غذاها که با آرد این دانه درست می شوند چون درصد کمتری آرد دارند، ممکن است مشکلات کمتری هم ایجاد کنند.

نشاسته در کل انرژی زیادی برای هضم می طلبد که این می تواند برای برخی افراد بیمار به خصوص افراد دیابتی مشکلاتی در پی داشته باشد.

حتی طبق آمار این دانه نیز مانند سیب زمینی و برنج سفید در شاخص های بالای قند خون برای بیماران دیابتی قرار دارد.

مضرات و خواص گندم در طب سنتی

گندم از نظر طب سنتی ایران کمی گرم و معتدل بوده و گندم تازه خشک نشده گرم و تر است و دارای خواص مهم زیر است:

– خونریزی را بند می آورد.

– اشتها را زیاد می کند و چاق کننده است.

– ضماد نان را روی آبسه ها و جراحات قرار دهید آنها را سریعا التیام می بخشد.

– ضماد گندم سوخته مخلوط با موم زنبور عسل برای باز کردن رنگ چهره مفید است.

– نان سبوس دار نیروی جنسی را افزایش می دهد.

– حریره آرد گندم مخلوط با  شکر و بادام سرفه و خونریزی از سینه و سینه پهلو را برطرف می سازد.

– برای ازدیاد شیر در زنان شیرده نشاسته گندم را با رازیانه پخته و بخورید.

– جوشانده مخلوط گندم و جو غذای خوبی برای تقویت بچه های ضعیف است.

– برای رفع ناراحتی های پوستی آرد گندم را با آب مخلوط و خمیر کرده و آن را بپزید واین خمیر را  روی این قسمت ها بگذارید.

– برای برطرف کردن اگزما نشاسته گندم را با گیلیسیرین مخلوط کرده و آن را بپزید و سپس روی این قسمت ها بگذارید.

– برای نرم کردن سینه و گرفتگی صدا نشاسته گندم را با چای نعناع خمیر کرده سپس کمی روغن به آن اضافه کنید و آن را بپزید.

– برای رفع تورم، خمیری از آرد گندم، آب و روغن زیتون درست کرده و روی قسمت های متورم بگذارید.

خواص گندم در طب سنتی و درمان بیماری ها

برای رفع بیماری های پوستی، استفاده از گندم بسیار مفید است.

برای تقویت کودکان حتما در وعده های غذاییشان از گندم استفاده کنید. این گیاه برای درمان بیماری های پوستی از قبیل ورم پوست بسیار مفید است.

برای درمان تحریکات جلدی، التهاب و ورم پوست، آرد گندم را بر پوست بمالید.

مصرف نشاسته به صورت ماقوت برای کسانی که معده ضعیف دارند مفید است و به دستگاه هضم و روده کمک می‎کند (مصرف نشاسته گندم).

کسانی که اسهال شده‎اند در تابستان از پالوده نشاسته گندم استفاده کنند.

برای رفع زکام‎های سخت و سرفه از جوشانده سبوس گندم استفاده کنید، 20 گرم در یک لیتر آب را جوشانده صاف کرده با عسل مخلوط کنید میل شود.

برای رفع یبوست باز هم از جوشانده سبوس گندم استفاده کنید.

برای تسکین دردهای روماتیسم و مفاصل سبوس گندم را داخل یک کیسه ریخته گرم نموده در محل درد بگذارید.

گندم چاق کننده و اشتهاآور است.

دانه گندم برای افرادی که مبتلا به انسداد عروق هستند مضر است.

برای روشن شدن پوست صورت گندم را سوخته آسیاب نموده با روغن کنجد مخلوط کرده به صورت بمالند.

برای رفع سرفه و خونروی از سینه و درد سینه آرد گندم را با شکر و بادام به صورت حریره درست کنند و میل کنند.

از خواص گندم خشک دارا بودن ۷ تا ۲۲ درصد پروتئین است. گلوتن نام خانواده پروتئین های گندم بوده و ۸۰ درصد از کل آن ها را شامل می شود.

گلوتن یک خانواده بزرگ از پروتئین هاست که کشش و چسبندگی منحصر به فردی داشته و می تواند اثرات مثبت و منفی خاصی در پی داشته باشد

. برای کسانی که به گلوتن حساسیت دارند مصرف گندم توصیه نمی شود.

خواص گندم در طب سنتی چیست

در تعالیم دینی ما، نان و آب به عنوان حیاتی ­ترین و محوری­ترین نعمت­های خداوند مطرح شده­ اند.

در منابع روایی و حدیثی نیز باب مستقلی با عنوان: «الخبز و الماء رأس معاش الإنسان و حیاته»؛ نان و آب سرآمد خوردنی‌های انسان و زندگى‌اش، به چشم می‌خورد.

روایت از معصوم(ع) در این باره می‌گوید:

 «ای مفضل، بدان‌که در رأس خوردنی‌های انسان و زندگى‌اش نان و آب است، پس بنگر که خداوند چگونه تدبیر کرده است امر را در این دو چیز؛

زیرا که چون آدمى را احتیاج به آب شدیدتر، از احتیاج به نان است؛ به دلیل آن‌که صبر انسان بر گرسنگى زیاده است از صبر بر تشنگى، و

احتیاجش به آب بیشتر از احتیاج به نان است؛ زیرا که او محتاج به آب است؛

براى خوردن، وضو ساختن، غسل کردن، شستن جامه، آب دادن چهار پایان و کشاورزی؛ لذا آب را فراوان گردانید .

بنابر این، روشن است که نان و قبل از آن گندم که از آن نان درست می‌شود به عنوان ضروری‌ترین نیاز انسان و یکی از نعمت‌های خداوند، جایگاه ویژه دارد.

و اساساً گندم اوّلین محصول در کشاورزی، در طول تاریخ بشر با او همراه بوده. و با توجه به این‌که اصلی‌ترین شغل پیامبران الاهی در کره خاکی، کشاورزی بود، می‌توان گندم را نیز جزو محصولات کشاورزی آنان به حساب آورد.

امروزه نیز چنین است که با پیش‌رفت علم و صنعت هنوز چیزی نتوانست جای گندم و نان را در سبد خوراکی انسان بگیرد.

امروزه با فراوانی غذاهای متنوع و گوناگون، گندم و نان جایگاه خویش را دارند، به گونه‌ای که اکثر خوراکی‌ها مواد اولیه‌شان از آرد گندم تهیه می‌شود.

گندم، به ویژه جایگاه خویش را در مباحث فقهی نیز نشان می‌دهد، آن‌جا که بحث در باره کفاره، فدیه، زکات فطره و… مطرح می‌شود گندم معیار سنجش و پرداخت است.

 

طالعات نشان می دهند که گندم مدرن ممکن است مواد معدنی کمتری داشته باشد و این امر برای کسانی که نان جایگاه بزرگی در رژیم غذایی شان دارد تاثیر گذار است.

خواص سبوس گندم در طب سنتی

یک متخصص طب سنتی گفت: سبوس برای بیمارانی که از یبوست یا اختلالات روده رنج می‌برند، یک داروی طبی و گیاهی محسوب می‌شود.

دکتر محمدرضا نصرتی افزود: سبوس، لایه اولیه حبوبات و غلات بوده که شناخته ترین آنها، سبوس گندم، جو و برنج است.

وی با بیان این‌که غلاتی همچون برنج، گندم و جو که اصلی ترین منبع تغذیه و قوت غالب ایرانی هستند سبوس گیری شده‌اند، ادامه داد:

به عنوان مثال، اکثر نان‌های تولید کشور سبوس گیری شده و عاری از املاح حیاتی و فیبر مورد نیاز مردم است.

از زمانی که پخت نان‌های سبوس گیری، باب شده، میزان فیبر دریافتی مردم کشور تنزل پیدا کرده است که این رخداد تهدیدی برای سلامتی مردم به شمار می‌آید.

وی ادامه داد: سبوس، غنی ترین منبع غذایی فیبر و الیاف گیاهی محسوب می‌شود. مصرف خوراکی‌های فیبردار مانند سبوس، دستگاه گوارش را از خطر آسیب‌های جدی مصون می‌دارد و

حالت نفخی که بعد از خوردن مواد غذایی در معده و روده ایجاد می‌شود را از بین می‌برد.

نصرتی با اشاره به فیبر موجود در سبوس، افزود: فیبر موجود در سبوس، حجم مواد دفعی در روده را افزایش داده و از طریق یک مکانیزم شیمیایی موجب رفع مشکل یبوست می‌شود.

از دیدگاه طب سنتی، یبوست مادر بیماری ها است. با مصرف سبوس از ابتلا به این بیماری جلوگیری می‌شود.

این متخصص طب سنتی اضافه کرد: نان‌های سبوس دار و کیک و بیسکویت‌هایی که در آنها از سبوس استفاده می‌شود، مصرف کنید.

هم اکنون پزشکان اتفاق نظر دارند که سبوس مهم ترین راه درمان طبیعی یبوست به شمار می رود .

جلوگیری از یبوست نیز از بروز بواسیر ، التهاب دیورتیکول (کیسه ای مدوربه اشکال و اندازه های مختلف است که در جدار داخلی روده ایجاد می شود)، سرطان کولون، شقاق، فیستول، شکاف بافت معده و

عفونت های دستگاه گوارش (که غالباً در میان افراد مسن مشاهده می گردد) پیشگیری می کند.

توصیه می شود همراه با مصرف سبوس، مایعات و آب فراوانی نیز مورد مصرف قرار گیرد.

خواص گندم در طب سنتی